DIAGNOSE - DICA DE SAÚDE - COLITE

 

 A colite , ou síndrome do intestino irritável, é uma inflamação da mucosa do cólon, que está localizado na zona de extremidade do intestino grosso, que está ligado com o reto. Esta é uma doença muito comum hoje em dia, que se manifesta como uma alteração na função intestinal (sem causa orgânica). Ela ocorre principalmente em mulheres jovens (4 mulheres por cada homem).

• Os sintomas gerais da Colite
  Esta é uma doença que ocorre primeiramente com:

• Diarreia.
• Fezes acompanhadas de sangue.
• Inchaço (distensão) abdominal.
• Dor abdominal intensa (pode ser de diferentes tipos, dependendo de sua origem).
• Prisão de ventre (em alguns casos)

Outros sintomas podem ser<img
• Náuseas
• Vômitos
• Gases intestinais abundantes.
• Febre
• Fadiga
• Perda de apetite e de peso.
• Fraqueza.

• Tipos colite
  Podemos encontrar vários tipos de colite. Alguns deles são:

– Colite nervosa: uma das causas emocionais de colite são os estados de estresse ou ansiedade constante. A colite nervoso aparece justamente quando sujeita a stress ou corpo nervisismo frequente, que produzem contracções dos músculos do intestino grosso, o aumento da sensibilidade à presença de gás e dos movimentos do aparelho digestivo. Tudo isso, em conjunto, produzem uma cólica abdominal e diarréia, às vezes, prisão de ventre.

– A colite ulcerativa: é uma doença crónica, caracterizada por inflamação e a presença de feridas ou úlceras na mucosa do cólon. Os sintomas incluem diarreia com sangue, dor abdominal grave, com febre. Geralmente se manifesta entre 15 e 30 anos.

– Colite causada por uso de drogas: o uso excessivo de antibióticos vem a prejudicar gravemente as paredes do cólon, causando colite pseudomembranosa ou necrotizante. Isto é, porque estes produtos alterar o equilíbrio de bactérias encontradas no intestino, permitindo a reprodução de micro organismos causadores de doenças, tais como – Clostridium difficile. Por outro lado, o consumo excessivo de suplementos de vitamina C, ferro ou remédios, tais como a aspirina, pode causar irritação da mucosa do cólon e, por conseguinte, a inflamação.

– Colite tóxica: esta doença é uma complicação grave de colite ulcerosa, em que toda a parede do intestino é gravemente danificado. Isto faz com que os tecidos do cólon são a perda de força e músculo tom e alargar no decurso de algumas horas ou dias.
– Colite hemorrágica: causada por uma bactéria chamada Escherichia coli que infecta o intestino grosso e produz toxinas que causam diarreia com sangue, de modo inetnso Abs dor.

• Remédios naturais para tratar a Colite

Fitoterapia: ., em alguns casos, a medicina herbal pode interagir com medicamentos que leva o paciente com colite, embora em alguns casso poderia ser contraproducente, então você deve consultar com um especialista
Existem algumas ervas que podem ser usados ??para tratar ou ajudar reduzir os sintomas de colite:
1. Camomila, que é anti-inflamatório e relaxante, pode ajudar a prevenir o inchaço e dor para baixo.
2. A raiz da planta alcaçuz também tem propriedades anti-espasmódicos e anti-inflamatórias da mucosa gástrica. Ela ajuda a prevenir a inflamação e evitar cólicas abdominais. Recomendamos tomar duas colheres de chá por dia a partir de um preparado com uma colher de sopa de raiz seca e triturtada planta por xícara de infusão de água.

Alimentos e vitaminas:

1. É importante verificar o consumo equilibrada de ácido fólico (vitamina B9), como muitos pacientes apresentam uma deficiência de vitamina devido à má absorção do mesmo, ou por um intestino danificado ou uso indevido de drogas. Também verifique o seu consumo de zinco, o que é necessário para a cura de feridas e úlceras.

2. É recomendável que você incluir na sua dieta de linhaça e óleo de prímula, que reduzem os níveis de prostaglandinas, tomar uma colher de sopa por dia.

3. Aumente a ingestão de frutas frescas, como maçã , que é ideal para os intestinos.

4. Além disso, aumenta a ingestão de vegetais e legumes grãos inteiros.

5. Faça todo o seu esforço para evitar beber leite de vaca, gorduras saturadas, café, fumo, picante e particularmente, os refrigerantes pois são prejudiciais.

6. Beba pelo menos sete copos de água pura por dia.

E, finalmente, tentar reduzir os níveis de ansiedade e estresse, ler coisas que lhe dão paz e tranquilidade e fazer pausas durante o dia, se você tem um monte de carga de trabalho e pressão. Respire profundamente ou beba um chá para relaxar, ir para uma caminhada por alguns minutos se possível. Lembre-se que sua saúde é mais importante do que qualquer coisa.

Por Dr. Otávio Pinho Filho

OPINIÃO - COLUNA ESTADO MAIOR - SEM PRESTÍGIO

O tempo de televisão para os partidos políticos foi definido pelo Tribunal Superior Eleitoral (TSE). E, como já esperado, o PT e MDB são os que terão mais tempo, ficando cada um com pouco mais de um minuto.

O tempo de propaganda eleitoral no rádio ou na televisão, para uma campanha eleitoral, é o que há de mais valor para cada legenda.

No Maranhão, essa valiosa moeda vale somente para o MDB e PSDB, partidos que terão candidatura própria a governador do estado. Só não vale para o PT, que poderá garantir ao governador Flávio Dino (PCdoB) quase a metade do tempo total que o comunista terá na campanha eleitoral deste ano.

Os petistas estão dando de graça a única arma que eles têm para o PCdoB, que se preocupa somente em garantir o DEM ­ que tem somente 19 segundos ­ dando, possivelmente, o espaço na chapa majoritária na vaga de vice­governador.

O PT maranhense tem ainda menos prestígio que o PDT, cujo tempo (18 segundos) nem deverá computar para a propaganda comunista. O partido fundado por Leonel Brizola já tem há meses a garantia de que uma das vagas de candidato ao Senado vem do PDT.

E o que resta para o PT? Só as velhas promessas de espaço na gestão sem que haja, realmente, qualquer garantia. Outra promessa dada é de garantir ampliação das bancadas do partido tanto na Assembleia Legislativa quanto na Câmara Federal.

Mas para algo tão precioso, o que fica parecendo é que o PT pouco se valoriza. E Flávio Dino se aproveita da apatia dos membros do partido do ex-presidente Luiz Inácio Lula da Silva.

Culpado – Parte dos petistas coloca culpa dessa falta de prestígio no presidente estadual da legenda, Augusto Lobato.

Internamente no PT, Lobato é acusado de fazer o jogo a favor de Flávio Dino, em detrimento dos interesses do próprio partido. Medo de perder o pequeno espaço de assessor especial que tem no governo comunista, Augusto Lobato acaba se submetendo aos caprichos do governador.

Estado Maior

MAIS DE UMA TONELADA DE LIXO É RECOLHIDO DIARIAMENTE EM SÃO LUÍS

Com o recolhimento diário de mil e trezentas tonelada de resíduos das ruas de São Luís, a Prefeitura reforça a limpeza da capital e trabalha para evitar que o lixo descartado de forma irregular comprometa o sistema de drenagem das vias. O descarte irregular de resíduos sólidos pode causar uma série de problemas à população, potencializados no período chuvoso, pois o material jogado irregularmente na rua vai para as bocas de lobo, de onde seguem para as galerias de águas pluviais, canais e rios da cidade. Isso afeta a rede de drenagem e diminui a vazão das galerias de águas das chuvas, provocando alagamentos pela cidade.

A coleta domiciliar é responsável pela maior parte do material recolhido em São Luís, cerca de 1000 toneladas diariamente. Este é o recolhimento que é feito porta a porta pelos agentes de limpeza urbana que seguem nos caminhões de coleta pelos bairros de São Luís. Por dia cerca de 300 toneladas de lixo descartado irregularmente são recolhidos de diversos pontos de São Luís.

A presidente do Comitê Gestor de Limpeza Urbana, Carolina Moraes Estrela, informa que o dimensionamento da coleta domiciliar em São Luís conseguiria atender toda a demanda gerada na cidade não fossem os descartes irregulares. “Nós poderíamos ter, inclusive, um volume de recolhimento maior diariamente, mas nem todo o resíduo que é produzido em São Luís é recolhido porque muita coisa acaba se perdendo por causa dos descartes irregulares, apesar de termos ações diárias para coibir essa prática e coletar o que é decorrente dela”, destaca Carolina Moraes Estrela.

O lixo descartado de forma irregular, em São Luís, é gerado em reformas de pequeno porte, restos de poda e capina de origem domiciliar, ou ainda, móveis e eletrodomésticos velhos que normalmente são descartados nas vias públicas, além de recicláveis como papel, plástico e vidro.

O resíduo jogado nas ruas pode contaminar a água das chuvas, provocando a proliferação de doenças porque atrai animais como moscas, ratos, baratas e facilita a reprodução de mosquitos transmissores de doenças como a dengue, chikungunya, zika vírus e febre amarela. O descarte irregular causa também problemas ambientais e prejudica o paisagismo urbano, pois cria “lixões” dentro dos bairros.

Atualmente, a Prefeitura de São Luís, por meio do Comitê Gestor de Limpeza Urbana, tem uma programação de coleta domiciliar que é feita em dias alternados e atende todas as regiões da cidade. Em parte dos bairros ela ocorre segundas, quartas e sextas. Em outros, as terças, quintas e sábados. Em bairros específicos a coleta é diária, é o caso do Centro.

Para coibir o descarte irregular e acabar com os “lixões” pela cidade a Prefeitura de São Luís está implantando Ecopontos em diversas regiões da capital. Atualmente há nove em funcionamento e um que será inaugurado ainda este mês. “Os Ecopontos são equipamentos da Prefeitura de São Luís para onde a população deve levar aqueles resíduos que costumam ser descartados irregularmente nas vias públicas que são restos de construção civil, poda e capina de origem domiciliar, ou ainda, móveis e eletrodomésticos velhos entre outros”, frisa Carolina Moraes Estrela

SÃO JOSÉ E IMPERATRIZ EMPATAM

Deu empate na primeira partida entre São José e Imperatriz, pela semifinal do Campeonato Maranhense, na tarde de ontem, sábado (17), no Estádio Nhozinho Santos.

Com o resultado, as duas equipes voltam a se enfrentar no próximo sábado (24), às 19jh30, no Frei Epifânio d’Abadia, em Imperatriz.

O Imperatriz joga pelo empate. O São José terá que vencer para chegar a final.

Na outra semifinal, Maranhão e Moto se enfrentam hoje, às 17h, no Estádio castelão.

RAPIDINHAS DO SÁBADO

Fiquei surpreso ao receber da senhora Raab, esposa do meu sobrinho Raimundo Máximo, uma foto minha com o seguinte dizer: Zé Lopes, Cantor e Compositor Bacabalense. E olha que esse banner está exposto na Biblioteca Municipal. Do jeito que a turma da prefeitura gosta de mim, é ou não é pra se surpreender?!?!

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E o SESC, por toda a semana que passou, movimentou o auditório da Escola de Música fazendo a gravação ao vivo do CD da 4ª Mostra SESC de Música – “Onde Canta o Sabiá”. No projeto nomes como Selma Delago, Carol Cunha, Eduardo Gau, Fernando Japona, Gilvan Mocidade, Zé Lopes, dentre outros. O SESC dispôs para essa produção, só músicos de primeira qualidade

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Sábado passado fui, a convite da produtora Vanessa Serra, participar como jurado do quadro “Novos Talentos” do programa “Algo Mais”, apresentado pela lindíssima Paulinha Lobão na TV Difusora, afiliada do SBT – Sistema Brasileiro de Televisão.
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Na oportunidade, três grandes talentos se apresentaram. Fernanda, Rafael e Carol Walraven. Um duelo de gigantes, três grandes intérpretes, mas, infelizmente, apenas um teria que ser escolhido.

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Por unanimidade, Carol Walraven foi a grande campeã do sábado. A menina branca de voz negra deu um show ao interpretar “Não deixe o samba morrer”, sucesso eternizado na voz de Alcione. Se liga no Algo Mais que hoje tem mais.

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Participei como jurado ao lado dos feras, Alex Brasil que é publicitário, poeta, compositor, escritor, contista e atleta nas horas vagas, e também do professor de música Fagner Pinto. No final fui chamado para cantar e fiz o lançamento do reggae “Traços de Gueixa”, uma parceria com Alex Brasil e Marcelo Chalvinski.

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E por falar em Marcelo Chalvinski, ele esteve em minha residência no fim de semana que passou e aproveitamos para bater um bom papo regado a um bom uísque e um coxão suíno assado na brasa.

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E quem anda distribuindo charme e elegância pela night da Ilha do Amor é a lindona Avana, sempre acompanhada de seu love Marcelo Chalvinski. O poeta anda muito inspirado... e com toda razão

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E o Boi Riso da Mocidade de Timom/Teresina, acabou de receber o CD com as toadas que serão entoadas no São João desse ano. Comandado por Lulu Maleiro, que é parceiro com Zé Lopes e Daffé em “OIlhos da noite” a brincadeira que é sucesso no sertão maranhense e em Teresina e adjacências, pretende mostrar a sua beleza para as bandas de cá. Bem vinda, galera.

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E por falar em bumba-meu-boi, o Pirilampo já se movimenta e lança calendário de ensaios. Comandado pelo multifacetado Renato Dionísio, o Boi Pirilampo é uma das brincadeiras mais importantes do nosso Estado. Fiquem atentos e não percam os ensaios.
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Um dos maiores compositores do Brasil, cantor, percussionista, o nosso popular Escrete, dono de sucessos como Sereia, Gaiola, Caramba, inclusive autor de sucessos e também cantor do Boi Pirilampo, se tivesse vivo, na quinta feira que passou trocaria de idade. mas o artista é imortal, vai-se a matéria, fica sua obra. Para todos os séculos e séculos sem fim.
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Uma fatalidade. O meu grande amigo Vicente sofreu uma parada cardíaca e nos deixou nesta quarta feira em Bacabal. Ao Vicente muita paz em sua nova morada.

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E a grande pedida em Bacabal é o Bar do Negão.  O som rola solto, da melhor qualidade, cerveja gelada e....

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... Olha o negão aí todo de amor novo. Pois é. O negão famoso é o nosso popular Bibissa Bengala que vem arrebentando geral com seu novo empreendimento

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E vejam só que foto maravilhosa que resgatei das redes sociais. Dona Bebê Leite e Cinthia Leite, mãe e filha. As duas lindíssimas.

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E falando em mãe e filha, também resgatei das redes sociais esta foto das lindas: Marivalda e sua filha, a advogada Dra. Adriana Alves. 

E quem anda rindo a toa é o major da Policia Militar do Maranhão, Menezes. Vestido em sua camisa/farda do seu curso de direito, ele se encaminha, assim como é um excelente policial, para ser um excelente advogado. Quem viver verá.

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Rindo a toa também está o casal Kosta Netto e Josy. Eles que passaram uns dias, um bicudo com o outro, conversaram, se entenderam e agora é só love, só love. Vida longa a esse amor,

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E ser fitness é a onda do momento e as redes sociais estão cheias de belas mulheres exibindo seus corpões belos, malhados, sarados e suados. na academia a bela empresária Bianca Natália

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A linda morenaça, bacharel em direito e fotografa Luana Lemos com todo seu estilo, anda matando de inveja um bando de garotas. É a etnia e isso é pra quem pode.

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A empresária Lanna Sampaio também mostrou para as mais invejosas, o quê que a bacabalense tem.

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E quem está em festa é a família Corrêa com mais um triunfo. Acontece que o garotão João Rodolfo acabou de concluir seu curso superior em Tecnologia de Recursos Humanos. na foto com sua mãe Telma.

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E esta semana foi de muitos aniversários. Em Bacabal quem fez uma festa para receber amigos e parentes foi a grande musa, a senhora Maria do Nato. teve até bolo de chocolate

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Pertinho dali Rachid Trabulsi, o popular Barrabás ou Rachidão, também festejou seu aniversário com toda sua família. Á francesa, ele saiu da festa, pegou seu Opala envenenado e foi bater no Canecão. Dançou a noite toda

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A tradicional família Gangá também festejou duplamente o aniversario de Domingos e Dominguinhos Gangá, pai e filho. Tudo foi comemorado entre família, diga-se de passagem, muito grande.

Quem também fez uma grande festa para comemorar seus cinquenta anos foi o grande, literalmente, Kennedy. O agito aconteceu em sua residência, reuniu muitos parentes e amigos e teve o auxilio de um belo show de Manu Lopes. ++++++++++

Outro que trocou de idade foi o bancário, blogueiro e empresário Jamir Lima. Preparada por Sônia e Brenna, esposa e filha, respectivamente, a festa aconteceu em sua mansão no bairro Renascença e amigos e familiares vindos de várias regiões do país,  cantaram o parabéns pra você no maior comes e bebes da história.

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Quem fez uma festa para os amigos no sábado para comemorar seu aniversário foi o estudante Dudu Brasil. Filho do coronel Marco Pimentel, o agito aconteceu em um bar onde rolou muito chope, uísque, som e feijoada. ++++++++++

E quem saiu para se divertir com o filhão Saulo, foi a senhora Yrecê Trovão. Ela ganhou de presente de aniversário do "Gordin",  uma linda noite em um bom restaurante da nossa capital e também foi levada para o Le Circ e aproveitou para dar boas gargalhadas e se emocionar com as apresentações. 

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O Saulo depois de deixar a mãe em casa, foi curtir as baladas da noite ludovicense e em uma das casas encontrou com o baixista  Serra Neto. Amanheceram o dia na manguaça.

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E olha só quem flagramos vendo a liga feminina de barquete no jogo do Sampaio no Castelinho. Os atletas masters Gilson e Marco Pimentel ++++++++++

Felizes, flamenguistas, de coronel pra coronel, os irmãos Marco Pimentel e Marques Neto vibraram bastante na quarta feira com o show de bola do garoto Vinicius Junior. Apesar da secação dos vascaínos, tudo deu certo para os rubro negros.E amanhã tem mais mengão.

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E quem já encheu os freezers de peixe e camarão para a Semana Santa foi a super preta Walcilena. Contam que, pelo menos duas caixas de vinho do porto, será servida para os amigos durante a ceia. Ainda não vou falar do bacalhau.  

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E falando com meu amigo Paulinho Barros, o popular Sabugada, sobre os sabores da infância, relembramos muitas comidas, todas fresquinhas, até porque não havia geladeira, era um item raríssimo. Veja a foto que ele me mandou. É de dar água na boca.

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E a coisa virou moda. Depois da cidade de Aldeias Altas aparecer a nível nacional nos jornais da Rede Globo por a Escola Municipal Professora Maria da Conceição servir como merenda escolar meia espiga de milho cozido e um pedacinho de melancia, na manhã de ontem, nosso correspondente para assuntos diversos, flagrou em Pedreiras, no colégio Herschel Carvalho, a nutritiva merenda escolar para seus alunos: meia espiga milho cozido e Nescau frio.

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Uma chuva torrencial que começou as 4 da madrugada da terça feira que passou e perdurou por todo o dia, deixou a cidade em polvorosa. Foi tanta água que invadiu casas, alagou ruas, arrastou carros, parou o trânsito e causou o maior caos. Não se pode culpar a prefeitura pelos desígnios de Deus.
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Convidei um amigo para um degust de umas cachaças envelhecidas que guardo na minha cachaçaria. tenho Cachaças com trinta anos. Hoje é um dia apropriado. Um bom Sábado para todos

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VIA SACRA COM APOIO DE EDIVALDO HOLANDA

São Luis - O vereador Raimundo Penha, o deputado federal Weverton Rocha e o prefeito Edivaldo Holanda Júnior, todos do PDT, garantiram, durante reunião com representantes do Grupo Grita, apoio para realização da Via-Sacra do Anjo da Guarda, tradicional evento de fé e cultura que, este ano, chega a sua 37ª edição na área Itaqui-Bacanga.

Os dois parlamentares viabilizaram o encontro entre o prefeito e os representantes do grupo organizador do espetáculo teatral.

Edivaldo, a exemplo do que já ocorreu em oportunidades anteriores, assegurou a presença do poder público através do oferecimento de serviços diversos, tais como desobstrução de bueiros, limpeza com varrição, capina e roçagem em vias como as Avenidas dos Portugueses e Moçambique; além de outras que integram o percurso da ‘Via Sacra’.

Raimundo Penha e Weverton, através de emendas parlamentares, destinaram recursos que serão empregados na realização do espetáculo, o maior a céu aberto do Maranhão e que deve reunir, nos dias 29 e 30 deste mês, mais de 300 mil espectadores.

“Além de ser um evento de fé, a Via-Sacra é uma iniciativa cultural, que movimenta toda região do Itaqui-Bacanga. É um espetáculo feito pela comunidade, onde os próprios moradores estão inseridos em todo processo, deste a criação até as encenações teatrais. Para mim, é uma imensa satisfação poder contribuir”, disse o vereador.

O Grupo Independente de Teatro Amador atua há 44 anos na comunidade do Itaqui-Bacanga, especialmente no Anjo da Guarda, que este ano completa meio século de existência.