COLUNA DO DR. ERIVELTON LAGO

 

ESTUDAR FILOSOFIA É FALAR COM DEUS

Entre as vantagens de se estudar filosofia pode-se mencionar a habilidade de pensar logicamente; de analisar e resolver problemas; de falar e escrever claramente; de expressar melhor as questões; de persuadir e de pesquisar; de conhecer a si próprio. Mas será que isso é útil? Tudo depende do modo como a noção de “UTILIDADE” é compreendida. Vivemos em uma época em que são privilegiadas as ações que provocam resultados imediatos para uma melhoria visível e concreta da vida humana. A filosofia não produz nenhum benefício imediato, não serve para construir casas, mas constrói o homem e a família; não serve para construir navios, mas constrói os comandantes; não serve para construir aviões, mas constrói os pilotos; não torna a vida mais fácil, mas busca a felicidade plena. A filosofia parece, portanto, ser inútil, porque não é pão, mas nos conduz a dias gloriosos através do saber. Como dito, nem tudo que parece ser inútil é desnecessário. 

A filosofia é o amor pelo conhecimento, inclusive para o conhecimento de Deus que é conhecimento puro. Para conhecer Deus você precisa ouvir, olhar, intuir, orar e estudar para abrir o coração e receber o Espírito Santo onde você estiver. Por isso, abra o seu coração para o conhecimento através da filosofia que é a mãe de toda a sabedoria. A filosofia é o amor pela sabedoria, amor esse experimentado apenas pelo ser humano consciente de sua própria ignorância. A filosofia é uma investigação da dimensão do nosso próprio ser e do mundo real que nos cerca. Abra a sua alma para o conhecimento e expulse de dentro de si todas as dores provocadas pela dúvida e pelo medo criado pela sua própria ignorância. A filosofia busca a verdade sobre a vida e exercita a nossa alma.

DIAGNOSE- DICA DE SAÚDE- TENDINITE

TENDINITE

Tendões são estruturas fibrosas, constituídas por tecido conjuntivo, que fazem a conexão entre os ossos e os músculos. De acordo com o estudo “Treatment of Tendinopathy: What Works, What Does Not, and What is on the Horizon”, quando um tendão sofre algum tipo de processo inflamatório, ocorre uma condição chamada tendinite, que provoca intensas dores e dificuldade no movimento. Frequentemente, essa lesão é causada por algum trauma específico na região acometida ou pela realização de movimentos repetitivos.

Em linhas gerais, a função de um tendão é tracionar o osso durante o processo de contração muscular, possibilitando o movimento de uma articulação. A inflamação de um ou mais tendões, ou tendinite, pode acometer qualquer pessoa. Por ter uma de suas causas intimamente ligada à realização de movimentos repetitivos, apresenta uma incidência mais elevada em pessoas cujos hábitos demandam tais repetições, como corredores, pianistas, profissionais de informática, dançarinos, entre outros.

TIPOS COMUNS DE TENDINITE

Como a inflamação pode ocorrer em qualquer tendão do corpo, existem diversas variedades desse problema. Alguns dos tipos de tendinite mais comuns nos membros inferiores são:

– Tendinite do Tibial Posterior: esse é um tipo de lesão bastante recorrente em praticantes de corrida e é frequentemente causada por excesso de esforço. Também pode estar relacionada à pronação excessiva. Na tendinite do tibial posterior, as dores se concentram na parte interna do pé, podendo irradiar ao longo do Tendão Tibial Posterior;

Tendinite do tibial posterior

– Tendinite do Tibial Anterior: o tendão tibial anterior é o principal responsável pela flexão do dorso do pé. Quando há excesso de tensão, esse tendão pode inflamar, causando a chamada Tendinite do Tibial Anterior. Nesse caso, a dor tende a se concentrar na parte anterior do tornozelo ou no dorso do pé;

– Tendinite dos Fibulares: os tendões fibulares são dois, o fibular longo, que se liga à base do primeiro metatarso; e o fibular curto, que se prende à base do quinto metatarso. Ambos possuem função estabilizadora. Lesões nessas estruturas devido a alterações anatômicas, movimentos repetitivos ou entorses provocam a chamada tendinite dos fibulares;

– Tendinite Patelar: logo abaixo da patela, está localizado o tendão patelar, responsável por fazer a ligação entre a patela e a tíbia. Conhecida popularmente por “joelho de saltador”, a tendinite patelar, de modo geral, é ocasionada por microtraumas repetidos e é bastante dolorosa;

– Tendinite da ‘Pata de Ganso’: muito recorrente em corredores e indivíduos com artrose de joelho, esse tipo de tendinite é causado por estresse excessivo na pata de ganso (conjunto de tendões dos músculos posteriores da coxa, localizados próximos à cabeça da tíbia). Nessa variação de tendinite, a dor aparece na região interna do joelho acometido.

CAUSAS

Entre os principais fatores que podem tornar um indivíduo mais propenso a sofrer com algum tipo de tendinite, podemos destacar:

– Sobrecargas nos tendões;

– Traumas locais;

– Realização de movimentos repetitivos (pois provocam a fadiga dos tendões);

– Falta de condicionamento físico;

– Doenças autoimunes (são doenças onde, por alguma razão, o próprio organismo enxerga o tendão como uma ameaça e o ataca).

Como resultado, a tendinite costuma ocasionar sinais e sintomas como: fortes dores, dificuldade na execução de determinados movimentos, inchaço e vermelhidão local.

PREVENÇÃO E TRATAMENTO

A tendinite ocasionada pela realização de movimentos repetitivos pode ser prevenida com a aplicação de uma boa ergonomia em ambientes ocupacionais, de modo a adaptar o ambiente às necessidades de cada indivíduo. Pensando nesse aspecto, pausas periódicas para evitar o estresse dos tendões também são boas medidas para a prevenção do problema. Além disso, exercícios que trabalhem o fortalecimento da musculatura das pernas e coxas também se mostram eficazes na prevenção de alguns tipos de tendinite.

Mas, para aqueles que já sofrem com a tendinite, o ideal é que seja feito um acompanhamento médico do caso. Além disso, existem algumas dicas simples que podem ser seguidas para uma melhora significativa dos sintomas desse processo inflamatório. Abaixo, listamos as principais delas:

– Fisioterapia: ela pode ser uma grande aliada, pois auxiliará no alívio dos sintomas e promoverá melhoria na mecânica de modo geral.

– Anti-inflamatórios: com o intuito de ajudar a controlar as dores mais intensas, pode-se fazer o uso de anti-inflamatórios, sempre mediante prescrição médica;

– Repouso do tendão acometido: essa é uma medida frequentemente indicada para controlar a evolução do quadro de tendinite;

– Aplicar gelo no local da dor: outro recurso simples e muito conhecido para a diminuição da inflamação é aplicação de gelo no local da dor, por cerca de 15 a 20 minutos.

PALMILHAS E SAPATOS SOB MEDIDA PÉS SEM DOR® PARA TENDINITE

As palmilhas e sapatos Pés Sem Dor promovem o conforto, corrigem possíveis desalinhamentos e ajudam a diminuir as cargas que podem sobrecarregar os tendões dos membros inferiores. Dessa forma, o uso das palmilhas e sapatos diminui os riscos de processos inflamatórios nos tendões, evitando dores e promovendo o bem-estar.

As palmilhas e sapatos são feitos com tecnologia 3D e precisão digital milimétrica, após uma avaliação gratuita dos pés, tornozelos e joelhos, com os especialistas da Pés Sem Dor.

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Mais tempo em pé sem dores;

Prevenção de progressão de patologias;.

Melhora do amortecimento de impacto;

Melhora do desempenho esportivo.

RAPIDINHAS DO SABADO

 

E com essa frase abriremos a nossa coluna de hoje. 

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E continuamos com essa que é uma bela continuação. 

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E quem está de sorriso largo é a nossa bela e charmosa Lea Waldilena. A Nêga está quase 100% recuperada de uma cirurgia na perna, e, para provar que a folia faz parte do seu viver, ela botou seu traje carnavalesco, combinou com os amigos e caiu no samba. 

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Outro que caiu na folia cercado por muitos amigos foi o professor e atleta sênior Renato Braga.  Ele fez uma parada no Bar Resenha do Teté onde se encontrou com muitos amigos, entre eles Gilmar Bala,  Maxwel, Dentinho. Dr. Ze Carlos Reis, Elismar,  Pedrinho, dentre outros. Muito Chope, papo sobre futebol e aquela comida caseira.

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E a festa organizada por Guilherme Henrique para homenagear a velha guarda da Turma Pó, que a princípio seria no seu sítio, na zona rural, por precaução, devido às chuvas pesadas que vem caindo em Bacabal, aconteceu na Praça de Santa Terezinha e atraiu muitos foliões de peso como Zé Maria, Moura, Sotero, Zé Jardim, Pedro Neto, Jefferson Santos, Verediano, Antonio Carlos, Nilson Fazenda, Alissom Sambinha,  Mimi, Paulo Campos, Kalil Trabulsi entre outros. A galera se divertiu com muito samba de raiz.

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E no sábado gordo, a festa mais esperada deste Carnaval, aconteceu na chácara do empresário Leonardo Lacerda.  Com um planejamento e uma execução dignas de nota 10, o baile, com o toque feminino de Samanda, foi o mais chique da cidade. Com muitas atrações, a Orquestra Serpentina fechou com o melhor do Carnaval de salão.

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Políticos, médicos, advogados, empresários, profissionais da imprensa marcaram presença no baile da chácara do Leonardo Lacerda.  Nas fotos - Dr. Mundinho Salazar, Dra. Roseni Salazar, Leonardo Lacerda, Samanda, Flávio Passarinho, Baiano Cuxá, Dr. Jefferson Santos, Dr. Dill, Melquiades Neto, Venâncio do Peixe e Maria Helena, Dr. Lisboa, Jackson Leite dentre outros.

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E lá pras bandas do Goiás, o patriarca Chico Lacerda reuniu toda a familia e fez um carnaval bem diferente.  No clima sertanejo, a dupla David e Emanoel soltou a voz e interpretou os maiores clássicos do gênero com o auxílio luxuoso de um balde como percussão.  Valeu Chico.

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E em Brasília, o grande escritor Flávio Xavier, aproveitou o final de expediente no sábado,  em seu escritório, para relaxar um pouco. O intelectual abriu uma garrafa de vinho chileno, fatiou um queijo suíço e adicionou um bom azeite português e se deliciou suavemente ao som de marchinhas tradicionais. Recordar é viver.

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E de São Paulo direto pra Fernando de Noronha, a arquiteta Dra. Maria Lais da Cunha Pereira, com filhos, neta, genros e nora, curtiu um carnaval paradisíaco, com muito sol, mar, vistas sensacionais, bebidas finas, culinária típica e muito lazer. A bonitona comandou a festa em família. Chique toda.

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E o querido Francisco Carlos Coimbra, aproveitou a tranquilidade de Presidente Juscelino para curtir uns dias de carnaval. Cheio de alegria, ele se instalou nos bares da beira do Rio Una e fez uma festa bem particular com muita Heineken e peixe frito.

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E o Coronel Marco Pimentel aceitou o convite do seu amigo engenheiro em segurança do trabalho Dr. Salim Waquim para um carnaval caseiro no sábado. Outro convidados foi o radiologista e uberman Saulo Trovão.  Haja Chope e churrasco. 

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E falando em Coronel Marco Pimentel, o homem está contando as horas para o Lava Pratos em São José de Ribamar. Cheio de boas intenções, ele é a esposa Suréia Pimentel deram o pontapé inicial.

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E no sábado de Carnaval aconteceu no sitio do casal Jorge  e Sandra, o tradicional baile de carnaval Passinho Folia. Com convidados vip's, a festa rolou por todo o dia com direito a shows de Maninho Quadros, Gil Estrela e discotecagem de Jorge Passinho. Muita alegria.

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E no Rio de Janeiro, o empresário e advogado Dr. Raimundo Emiliano Vieira, o popular Meló misturou artes marciais com carnaval. O final foi um folião de kimono. Meló se prepara para passar uns dias de junho no Maranhão. 

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E na linda e folclórica cidade de Axixá, o cantor e compositor Gilvan Mocidade deu o tom da festa. Sempre ladeado pelas maiores autoridades, a exemplo de Assis Simas, da secretária de cultura Leila Naiva, da prefeita Sônia Campos, dentre outros, ele se prepara para sacudir o estado como amo do Bumba-Meu-Boi Mocidade Axixaense. Vem toada nova por aí. 

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E o odontólogo Dr. Dill aproveitou bem o período carnavalesco. Sempre convidado pelos amigos, ele participou de bons almoços regado a pato ao molho e galinha caipira. Aí, haja cachaça e folia.

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E o assessor político Rachid Trabulsi Junior, o popular Rachidim, passou o Carnaval na vizinha cidade de São Luís Gonzaga.  A convite do promissor Político Rafael, ele esteve sempre cercado de autoridades. ( Foto - com a matriarca Luizete e com os amigos, o empresário Gilmar Arêa Leão e Carlinhos )

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E na cidade de São Luís Gonzaga, quem bombou no Carnaval foi o Bloco do Rafael Luis, um dos políticos mais promissores do Estado. Rafael Luis proporcionou a seus correligionarios foliões, uma bela folia num arrastão sensacional.

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Em São Luís, quem arrastou a multidão foi o cantor e compositor Manuel Baião de Dois.  Ele que recentemente foi o ganhador do Festival de Marchinhas Carnavalescas da cidade de Pedreiras, canta no Bloco As Rupinéias e a marchinha "Faz um pix pra mim " foi a grande sensação. 

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Em Bacabal, a musica de sucesso foi a de autoria e interpretação de Zé Lopes.  Composta para a festa que homenageou a velha guarda da Turma do Pó, a marchinha "Essa Turma é do Pó " tocou bastante nas radios...

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 E sob a direção do reporter e apresentador Ray Lima, foi produzido um vídeo que tomou conta das TVs locais e foi bastante solicitado pelos telespectadores.

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E um dos blocos mais tradicionais da cidade, o Me Leva que eu vou, que tem como concentração a casa da sua presidenta, a querida Janete Valéria, foi o mais animado de todo esse Carnaval.  Com uma turma bastante divertida, o bloco sacudiu Bacabal com belos arrastões e com muita folia. Está marcado para logo mais, o Lava Pratos. E viva Zé Pereira.

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E o Bloco Me Leva que eu vou, prestou uma linda, justa e emocionante homenagem a Eliane Santos e Onédia Marinho, as duas faziam parte da brincadeira e hoje moram no céu.

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Quem se destacou no Bloco Me Leva que eu vou, foi a linda Mirian. A garota se pintou de Colombina, abraçou amigos e caiu no Carnaval com muito charme.

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E o conceituado Bioquímico Dr.Luis Carlos, vestiu a camisa do legítimo bacabalense e logo no primeiro sábado pós Carnaval, o homem das lâminas e do microscópio  irá se deliciar de uma picanha fresquinha, uma  maminha ja salgada, estilo carne de sol, um arroz baiao de dois com feijao branco quarentinha e aquele cuxá batido na tábua. Para acompanhar essa iguaria, o nosso doutor já botou pra esfriar um bom vinho argentino. É de dar água na boca.

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Eu e o meu parceiro Walasse Godinho, fizemos os  sambas para os blocos tradicionais Os Trapalhões, Dragões da Liberdade e Tradicionais do Ritmo, todos do grupo de acesso. Tivemos nota máxima nas nossas composições e obtivermos o segundo e o terceiro lugar com Os Trapalhões e Dragões da Liberdade, respectivamente. As duas agremiações desfilarão no grupo da elite no próximo ano. Parabéns aos blocos tradicionais. 

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E a atipicidade do mês de fevereiro que finda, confesso que me causou admiração e espanto. Confira você também.

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E com o enredo sobre o São João em São Luís do Maranhão, a escola de samba carioca Estácio de Sá não conseguiu boas notas, até porque o samba foi feito por compositores que nunca vieram na Ilha e até Ciranda botaram na composição como se a dança fosse maranhense.  Apesar da torcida, a escola amargou um oitavo lugar.

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E para tirar a dúvida de muitos flamenguistas sobre a relação dos selecionados e possível escalação do rubro negro para o jogo de hoje contra o Botafogo, o nosso colaborador Jamir Lima divulgou.

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E a turma da charge usou as duas paixões nacionais. Aqui o Carnaval com políticos.

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E aqui o vexame que o Flamengo vem dando nos seus jogos de futebol. 

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A galera da montagem desta vez exagerou em tudo. Mas é só montagem.

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E como somos o país da piada pronta escolhemos essa para alegrar o nosso Sábado. 

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E a nossa coluna de hoje tem o oferecimento de Odontoclnica. Passe lá e fale com Dr Dill. 

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E com essa frase encerrarmos a nossa coluna de hoje 

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E essa também tem tudo a ver .

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E aí meu amigo Lambal

DEPUTADO ROBERTO COSTA HOMENAGEARÁ BICENTENÁRIO DE GONÇALVES DIAS

 

O deputado estadual Roberto Costa (MDB) protocolou um requerimento solicitando que a Assembleia Legislativa do Maranhão realize uma sessão solene em homenagem ao Bicentenário de nascimento do poeta maranhense Gonçalves Dias.

Natural de Caxias, no Maranhão, Gonçalves Dias foi considerado um dos maiores poetas românticos do país, além de ter sido advogado, jornalista, etnógrafo, teatrólogo brasileiro e Patrono da cadeira n.°15 da Academia Brasileira de Letras. O poeta faz parte da primeira geração do Romantismo brasileiro e sua obra mais conhecida é o poema nacionalista “Canção do Exílio”, do livro “Primeiro Cantos”, de sua autoria, e é um símbolo do nacionalismo romântico brasileiro.

A Fundação da Memória Republicana Brasileira, em parceria com a Academia Maranhense de Letras, também está preparando uma vasta programação ao longo deste ano. A Sessão Solene idealizada pelo deputado deverá ocorrer dia 10 de agosto.

Segundo Roberto Costa, “é uma imensa satisfação prestar essa justa homenagem ao nosso poeta Gonçalves Dias, que deu sua grande contribuição à nossa cultura e literatura não só do nosso estado, mas do país. Através de suas obras, enriqueceu nosso Maranhão, deixando um majestoso legado”, diz o deputado.

NOVA EQUIPE DE CARLOS BRANDÃO COMEÇA A SER ANUNCIADA

 

O governador do Maranhão, Carlos Brandão (PSB), nesta sexta-feira (24), durante entrevista na TV Mirante, informou que começará, através das redes sociais, a anunciar os nomes para sua nova equipe de governo, que tomará posse no dia 04 de março, na cidade de Imperatriz.

Dando um “spoiler”, Brandão anunciou que a atual chefe de Gabinete, Luzia Waquim, seguirá integrando sua nova equipe e na mesma função. A partir desta sexta-feira até o dia 04 de março, de maneira paulatina, Brandão deve anunciar outros nomes.

Alguns secretários que atualmente integram a equipe de Brandão devem seguir, uns na mesma pasta e outros em pastas diferentes, bem como novos nomes serão anunciados.

Nomes como: Aparício Bandeira, Gilberto Lins Neto, Yuri Arruda, Tiago Fernandes, Luís Fernando Silva, Sebastião Madeira, Rubens Pereira, Sérgio Macedo, Felipe Camarão, Paulo Victor e Bira do Pindaré, são cotados para integrar a nova equipe de Brandão.

ABERTA AS INSCRIÇÕES PARA A SÊXTUPLA CONSTITUCIONAL DA OAB

Estão abertas as inscrições para que os advogados e advogadas do Maranhão possam se inscrever para concorrer ao cargo de desembargador do Tribunal de Justiça, através da lista sêxtupla, que será encaminhada pela Ordem dos Advogados do Brasil, Seccional Maranhão (OAB/MA).

A vaga é em decorrência da Lei Complementar Estadual nº 242/2022, que criou sete novos cargos de desembargador no TJ/MA, sendo que uma dessas vagas e destinada a classe de advogados do Maranhão.

O prazo de inscrições na OAB-MA será encerrado no dia 15 de março, mas precisam pagar a taxa no valor de R$ 1.500,00 (mil e quinhentos reais).

Além disso, o advogado e/ou advogada que quiser participar do processo precisará comprovar o efetivo exercício profissional da advocacia por 10 (dez) anos, bem como ter inscrição na OAB-MA há mais de 05 (cinco) anos. Também não será admitida inscrição de advogado(a) que possua mais de 70 (setenta) anos de idade na data da formalização do pedido.

A OAB/MA confirmou ainda que será respeitado a paridade de gênero e equidade racial na formação da lista sêxtupla do Quinto Constitucional. A resolução aprovada estabelece que 50% dos candidatos devem ser mulheres e 30% devem ser advogadas e advogados negros.

A lista sêxtupla a ser elaborada pela advocacia será enviada ao Tribunal de Justiça do Maranhão, que formará uma lista tríplice, que será encaminhada ao governador Carlos Brandão para a escolha do novo desembargador ou desembargadora.

BOLSONARO É ACUSADO INDIRETAMENTE POR CHACINA EM MATO GROSSO

 

Tanto o ministro da Justiça e Segurança Pública, Flávio Dino, quanto o secretário-executivo da pasta, Ricardo Cappelli culpam indiretamente o ex-presidente da República, Jair Bolsonaro, pela chacina de Sinop, em Mato Grosso, que terminou com sete pessoas executadas, inclusive três maranhenses – Getúlio Rodrigues Frazão Júnior, de 36 anos, a filha Larissa Frazão de Almeida, de 12 anos, e Maciel Bruno de Andrade Costa, 35 anos.

Em desdobramento da investigação, a Polícia Civil do Mato Grosso descobriu que um dos suspeitos do crime, Edgar Ricardo de Oliveira, 30, ostentava nas redes sociais diversos vídeos em que praticava tiro em clubes. O outro responsável é Ezequias Souza Ribeiro, 27.

Para Dino, o crime é resultado trágico da irresponsável política armamentista e da proliferação do clube de tiros.

“Mais sete homicídios brutais. Mais um resultado trágico da irresponsável política armamentista que levou à proliferação de ‘clubes de tiro’, supostamente destinados a ‘pessoas de bem’, como alega a extrema-direita”, afirmou.

Cappelli foi ainda mais incisivo, entendendo que a chacina tem um mentor intelectual e sugerindo que esse mentor seria Bolsonaro.

“Na chacina em Sinop temos dois assassinos e um ‘mentor intelectual’ que passou 4 anos armando de forma criminosa a população e fomentando a cultura do ódio e da banalização da vida”, destacou Cappelli.

Edgar segue foragido, enquanto que Ezequias reagiu a prisão e trocou tiros com policiais, mas baleado não resistiu e veio a óbito.