DIAGNOSE - DICA DE SAÚDE - BURSITE

O que é Bursite? 

Bursite é a inflamação da bolsa sinovial, uma estrutura cheia de líquido que se localiza entre um tendão e a pele ou entre um tendão e o osso, com função de amortecimento, e auxílio no deslizamento dos tecidos e sua nutrição.

A doença pode ser aguda ou crônica.

A ocorrência de bursite é mais comum nos ombros, cotovelos e quadril. Mas ela também pode ocorrer nos joelhos, calcanhares e no dedão do pé, além de outras articulações. Em geral, bursite ocorre perto das articulações que realizam movimentos repetitivos.

Causas

A causa mais comum de bursite é a repetição de movimentos em determinadas articulações ou posições que possam causar danos às bursas. Isso pode acontecer nas seguintes situações:

·         Lançar bolas ou levantar algo sobre sua cabeça repetidamente

·         Apoiar-se em seus cotovelos por longos períodos de tempo

·         Ajoelhar-se por períodos longos de tempo

·         Ficar muito tempo sentado, principalmente sobre lugares pouco confortáveis e com superfícies duras

·         Alguns bursas, como no joelho e cotovelo ficam logo abaixo da pele. São esses os locais do corpo com maior risco de traumas que podem ocasionar à bursite.

Além do uso excessivo e crônico das articulações, bursite também pode ser causada por traumas ortopédicos, processos reumatológicos, gota ou por algum tipo de infecção. Algumas vezes, a causa da bursite não pode ser determinada.

Fatores de risco

Qualquer pessoa pode desenvolver bursite, mas, de acordo com especialistas, alguns fatores podem aumentar o risco do surgimento da doença. Eles são:

·         Idade: a ocorrência de bursite se torna mais comum com o envelhecimento

·         Ocupações ou hobbies: se uma pessoa trabalha em uma profissão ou tem um hobby que requer movimento repetitivo ou que exerça pressão sobre uma articulação específica, essa pessoa possui mais chances de desenvolver bursite também. Exemplos incluem jardinagem, pintura e tocar um instrumento musical

·         Outras condições médicas: artrite reumatoide, gota, diabetes e certas doenças sistêmicas aumentam o risco de desenvolvimento de bursite.

Sintomas de Bursite

Uma pessoa com sintomas de bursite pode notar:

·         Dor nas articulações e sensibilidade ao pressionar a região ao redor da articulação

·         Rigidez e dor ao mover a articulação afetada

·         Inchaço, calor ou vermelhidão na articulação, principalmente quando relacionadas a infecção.

Buscando ajuda médica

Procure auxílio médico se você tiver:

·         Dor nas articulações ou em regiões próximas a elas

·         Dor por mais de uma ou duas semanas

·         Inchaço excessivo, vermelhidão ou erupções na área afetada

·         Dor aguda, especialmente quando você se exercita ou faz algum tipo de esforço

·         Febre.

Você deve procurar um médico caso sinta os sintomas de bursite.

Na consulta médica

Consultas médicas tendem a ser rápidas, por isso, agilize os procedimentos e leve todas as dúvidas para você tirar com o especialista. Descreva também todos os seus sintomas ao médico e esteja preparado para responder às perguntas que ele deverá lhe fazer:

·         Quando seus sintomas começaram?

·         Quando as dores começaram?

·         Seu trabalho ou algum hobby seu envolve a repetição de movimentos?

·         Quais são as articulações mais afetadas pela dor?

·         Você tomou medicamentos para dor antes de vir à consulta?.

Diagnóstico de Bursite

O médico iniciará os procedimentos de diagnóstico com um exame físico completo, a fim de identificar as articulações lesionadas. Ele também fará uma análise sobre o histórico médico do paciente.

Depois, poderá solicitar a realizações de alguns exames de imagem. O raio X, no entanto, não é capaz de diagnosticar bursite, mas pode ajudar a eliminar outras possíveis causas. Ultrassom e o exame de ressonância magnética são usados geralmente para realizar o diagnóstico.

Além deles, testes de laboratório também podem ajudar, principalmente exames de sangue.

Tratamento de Bursite

O primeiro passo para o tratamento de bursite envolve, basicamente, algumas medidas constantemente sugeridas por médicos, como repouso, aplicação de gelo no local da lesão e o uso de analgésico para a dor. Dependendo do paciente, essas medidas bastam para tratar a bursite. Mas caso elas não sejam suficientes, o médico pode oferecer outras formas de tratamento, como:

·         Medicação. Se a inflamação for causada por uma infecção, o médico irá prescrever o uso de um antibiótico

·         Terapia. Seu médico pode recomendar fisioterapia ou exercícios para fortalecer os músculos na área afetada para aliviar a dor e prevenir a reincidência da bursite

·         Injeções. O seu médico pode realizar uma injeção de corticosteroide na região da bursa afetada para reduzir a inflamação. Este tratamento geralmente traz alívio rápido da dor e, em muitos casos, será suficiente para o tratamento

·         Punção para esvaziamento do conteúdo líquido inflamatório ou traumático

·         Cirurgia. Uma bursa inflamada sem melhora com tratamento conservador pode ser tratada cirurgicamente.

Medicamentos para Bursite

Os medicamentos mais usados para o tratamento de bursite são:

·         Androcortil

·         Artrosil

·         Betametasona

·         Betatrinta

·         Bi Profenid

·         Cataflampro

·         Celestone

·         Cetoprofeno

·         Decadron

·         Dexalgen

·         Dexametasona

·         Diprospan

·         Duoflam

·         Flanax

·         Fenaflan

·         Flanax 550Mg

·         Ibupril 300mg

·         Ibupril 400mg

·         Ibupril 600mg

·         Ibuprofeno

·         Meloxicam

·         Naproxeno

·         Prednisolona

·         Predsim

·         Profenid

·          

Somente um médico pode dizer qual o medicamento mais indicado para o seu caso, bem como a dosagem correta e a duração do tratamento. Siga sempre à risca as orientações do seu médico e NUNCA se automedique. Não interrompa o uso do medicamento sem consultar um médico antes e, se tomá-lo mais de uma vez ou em quantidades muito maiores do que a prescrita, siga as instruções na bula.

Convivendo/ Prognóstico

As medidas que você pode tomar em casa para aliviar a dor da bursite incluem:

·         Descanso e imobilização da área afetada

·         Aplicação de gelo para reduzir o inchaço

·         Uso de medicamento para aliviar a dor e reduzir a inflamação

·         Amortecimento nos joelhos, colocando um pequeno travesseiro entre as pernas na hora de dormir

·         Evitar pressão sobre o cotovelo, evitando inclinar-se ou colocar o próprio peso sobre os cotovelos para levantar da posição deitada

·         Alongamentos e fortalecimentos de acordo com a indicação médica.

Complicações possíveis

Bursite não tratada pode evoluir para alguns problemas mais graves de saúde, a exemplo de bursite crônica. Além disso, diversas injeções repetitivas de esteroides, principalmente em um curto período de tempo, podem causar danos aos tendões.

Bursite tem cura?

A doença pode responder bem ao tratamento ou pode converter-se em uma doença crônica se a causa subjacente, se existente, não puder ser corrigida.

Prevenção

Embora nem todos os tipos de bursite possam ser prevenidos, você pode reduzir o risco de contrair a doença e pode, também, reduzir a gravidade dos sintomas, alterando a maneira de executar determinadas tarefas, por exemplo. Veja algumas medidas que você pode adotar:

·         Use almofadas de joelhos ou algum tipo de preenchimento para reduzir a pressão sobre os joelhos, se o seu trabalho ou hobby requer atividades ajoelhado

·         Levante corretamente, dobrando os joelhos ao levantar. Não fazer isso coloca uma pressão adicional sobre as bursas dos quadris

·         Evite carregar muito peso acima da cabeça. O transporte de cargas muito pesadas coloca pressão sobre as bursas dos ombros

·         Faça pausas frequentemente. Prefira tarefas repetitivas alternadas com descanso ou então outras atividades

·         Tente não permanecer sentado em uma única posição por muito tempo, especialmente em superfícies duras, pois isso coloca pressão sobre as bursas dos quadris e nádegas

·         Mantenha um peso saudável. Estar acima do peso coloca mais estresse sobre as articulações

·         Exercite-se, fortaleça os músculos e ajude a proteger a articulação afetada

·         Aquecer e alongar antes de atividades extenuantes podem proteger as articulações de lesões.

Por Dr. Otávio Pinho Filho

RAPIDINHAS DO SÁBADO

E abrimos a coluna deste sábado postando duas frases pintadas em camisas. A galera achou uma boa forma de protestar, expor seus pensamentos sem aquela ponta de insultos de volta. Essa forma é muito boa de se manifestar.

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Aproveitando a onda, os "anti Bolsonaro" também dão suas garfadas para futucar o Presidente da República

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E na terça-feira que passou, dia 09, a empresária Dalva Lopes trocou de idade. A festa aconteceu em sua residência na Rua Ruy Barbosa e tudo rolou entre família. Teve bolo, refrigerante, cerveja, churrasco e pra fechar com muito charme, a família degustou um saboroso tambaqui assado na brasa. Uma delícia. 

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Quem também trocou de idade no final de semana passado foi  um dos comandantes da briosa Policia Militar do Maranhão, o Capitão Menezes, que também é estudante de direito., Menezes fez uma grande festa  em sua residência e foi homenageado pela companheira Keilla, pelos filhos e por muitos amigos de farda, de toga e também de mesa de bar. Na foto com o técnico em radiologia e empresário Saulo Trovão. 
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E quem completou seus trinta e poucos anos no dia de ontem, sexta -feira, 12 de julho foi a nossa amada Léa Waldilena Lago. Carinhosamente chamada pelos mais íntimos de Nêga Léa, a data foi  comemorada entre amigos, com muita cerveja e feijoada, e ela convida a todos para a continuação do regabofe que só acabará amanhã. Ainda tem agito meu povo. Todo mundo na casa da preta que a preta merece, À nossa linda Léa, toda felicidade do mundo.
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E olha só a felicidade da nossa psicóloga, a bela morenaça Dra. Jane Eire Nunes. A gatona anda distribuindo esse lindo sorriso pelos quatro cantos da ilha, se é que ilha tem cantos, e já está no clima para os três dias de Bacabal Folia. Caia na gandaia.
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E quem aproveita o solzão que vem fazendo em Bacabal para um belo bronze, nos poucos momentos em que fica na cidade, é a lindona empresária Karime Branco. Ela deu uma palhinha para nossa câmera, curtindo o gramado que fica ao lado da sua piscina. Chique mesmo essa menina. 
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E contrastando com o calorzão que faz em nossa querida terrinha, a charmosíssima senhora Tenilde Teixeira que se encontra no Paraguai onde faz companhia para o filhão Rodolfo que está terminando seu curso de medicina, está enfrentando temperaturas baixissimas, de até quatro graus. Haja frio, haja vinho. 
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E no clima tropical, nessa cidade abençoada por Deus e bonita por natureza que é São Luis, a Ilha do Amor, a também bela e radiante professora de educação física e colunista social Carmem Lopes esbanja toda a sua morenice, charme e simpatia pela orla ludovicense. Uma verdadeira diva. 
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E quem usou as redes sociais para expor sua linda negritude foi a gatona Ademildes. Ela que trabalha com comidas, temperos finos, iogurtes e sorvetes artesanais, tá cada vez mais linda. A preta é tudo de bom; 
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Outra que desfila todo seu charme e está sempre curtindo as coisas boas que  Bacabal oferece e a super modelo Rosário Penha Jansem. A garota no fim de semana que passou deu aula de dança e mostrou como cair no samba. Chiquérrima.
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E quem aproveita bem as férias, o sucesso, a formatura dos filhos com muito sol, praia e água de coco é a bela senhora Maria do Rosário. A dona pegou um bronzeado daqueles. Uma cervejinha geladinha não faz mal
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E ja no clima para o Bacabal Folia, cheia de alegria e expectativa, a nossa querida Dra. Michele Giorgana. Prestando serviços em várias cidades, a garotinha ja está preparada para os três dias de muita agitação. Muito chope nessa hora.
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E muita agitação também no dia 20, próximo sábado, a Familia Borges fará o seu Primeiro Encontro na Praça Firmino Neto. Vai ter de tudo. Cerveja, churrasco, shows musicais, resenhas e o grande empresário e um dos idealizadores da festa, o popular Gonçalo,  desceu ontem em voo comercial, vindo de Manaus e já se encontra na Ilha do Amor  onde agita  no fim de semana com o prolongamento do São João, Na segunda o garoto irá para Barreirinhas onde permanecerá até quinta .pela manhã. A tarde o nosso turista pegará um voo fretado com destino a Bacabal. Acho que vai ser mais de três dias de manguaça.  Haja folia. haja chope, haja emoção
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E falando em Família Borges, quem fará um desfile como parte da programação oficial do encontro, é a gatíssima, top model Regiane Almeida. Luzes na passarela que la vem ela. E sai da frente.
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Outra que está cada vez mais linda é a querida Lanna Sampaio. Sempre usando das redes sociais para divulgar seus escritos, com humor, verdade e uma pitada de sarcasmo, ela é um sucesso de likes e visualizações. Eu curto essa menina de montão, estou sempre ligado no que ela escreve ++++++++++-

E quem resolveu mostrar seu novo óculos nas redes sociais foi a bonitona atriz, bailarina, professora de teatro e produtora cultural Ana Ramos. Matriarca de uma família totalmente musical, a dona esbanja charme, beleza e simpatia. ++++++++++ 

E quem aproveita as últimas apresentações do batalhão pesado do Bumba-meu-boi da Maioba é a mutuca mor, a arquitecta Maria Lais da Cunha Pereira. Agora que cumpriu sua missão como Conselheira do CAU, sobra mais tempo para bater matracas, sacudir o maracá e cantar belas toadas. 
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E em clima de festa está o técnico em informática Hallim Trabulsi. Ele que agora virou garoto propaganda de uma marca de cerveja, comprou um carneiro e ja marcou com seu grande amigo, o professor Pedro Neto para logo mais começarem a festa no famoso bar "Mamãe não me acha" O convite está aberto a todos.
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E quem já está com sua pré - campanha na rua é o grande empresário Betico Trabulsi. De família tradicional, irmão da vice prefeita Graciete Trabulsi, ele já faz visitas nos bairros, na zona rural, conversa com amigos, ouve pessoas e se prepara para essa grande caminhada. Pré - candidato a vereador, ele já recebe muitos apoios e está presente em todos os movimentos politicos de Bacabal ... É um excelente nome.   
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E quem está só love só love é o belo casal Sotero e Iva Oliver. Os pombinhos se preparam para gastar dinheiro e energia nos três dias do Bacabal Folia. E só vai ser puro malte, outra nem adianta botar no copo que o casal não bebe
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E no final de semana passado, quem esteve na cidade de Santa Inês para visitar o irmão Eduardo Brasil, foi o coronel da Policia Militar do Maranhão Marco Pimentel. Por lá. além de chope, teve um surubim no leite de coco.  
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Constantemente em uma ponte aérea o nosso Coronel  Marco Pimentel, de Santa Inês foi até Teresina e de lá voou para o Paraná onde curtiu o frio e bebeu muita cerveja, naturalmente, é claro 
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Na quarta-feira ele pegou sua esposa, a Assessora Parlamentar e top model Suréia Pimentel, e foram ver Atlético Paranaense e Flamengo. Isso é pra quem pode. 
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E quem está podendo é o famoso cantor, compositor, produtor musical, arranjador, trombonista, professor e maestro Victor Emanoel, o mais conhecido como Victor Paraíba. O homem está com um super show ao lado do cantor e compositor Perboire Ribeiro e do tecladista Rodney. Só o fino da MPB; 
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E a Assembleia Legislativa do Maranhão outorgou ao cantor Bruno Shinoda, a maior honraria  da cultura maranhense, a Medalha João do Vale. A homenagem foi um projeto do deputado Adriano Sarney. Gostando da cultura maranhense como gosta, a sua tia Roseana Sarney deve estar muito triste e decepcionada. 
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E esse banner é uma homenagem ao grande cantor, compositor e violonista pedreirense, Brandinho. Ele que nos deixou há bem poucos dias, deixou um legado musical muito grande. Sou feliz por ter feito musicas com ele. 
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E esta semana perdemos a senhora Maria da Saúde. Ex esposa do senhor Rubemar Coimbra, mãe de grandes amigos Augusto, Francisco, Rubinho, Jorge, Felomena, ela deixa muitas saudades. Que a terra lhe seja leve. ++++++++++ 

E a cidade ganhou mais um time de futebol profissional, trata-se do CAB - Clube Atlético Bacabal. De cores verde e amarelo e um touro como mascote, a equipe abocanhou muitos patrocínios importantes e até o hino está sendo feito e gravado pelo cantor e compositor Zé Lopes. O CAB disputará a segunda divisão do campeonato maranhense 2019 e o seu planejamento é para subir e disputar a elite no centenário da cidade.
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E a galera da charge acha humor em tudo. Essa é uma pérola. 
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E essa frase a produção escolheu para fechar essa coluna desse sábado
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E aí Lambal, qual a boa de hoje?