RAPIDINHAS DO SÁBADO - A PRIMEIRA DE ABRIL

E com essa linda frase abriremos a nossa coluna de hoje, a primeira do mês de abril

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E o nosso colunista dominical, médico radiologista, cantor e compositor Dr. Otávio Pinho Filho nos mandou esta frase muito musical.

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E essa infração é uma questão de lógica. Muito bem pensado.

E no porto de Mocajituba, na Grande Ilha, o uberman e radiologista Saulo Trovão, também conhecido como Gordinho Transão, esteve curtindo a tarde do sábado passado. Com ele a linda poetisa Lanna Sampaio e os Amigos Bill e Kleber . Muito sol, mar, beleza natural e cerveja gelada. Claro que teve peixada e mariscos. 

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E quem esteve no final de semana que passou curtindo as belezas da turística e balneária cidade de Barreirinhas, foi o autônomo Francisco Csrlos Coimbra. O boy aproveitou tudo que tinha pra aproveitar. Passeio de lancha, banho de mar, rio  culinária típica e cerveja gelada.

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E o barman José Pascoal, proprietário do bar e restaurante Cebola Cortada,  no Habitacional  Terra do Sol, aproveitou o sol que fez na tarde do sábado passado para beber uma cerveja gelada. Quem apareceu por lá foi o atleta sênior Renato Braga. Aí o caldo entornou.

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E falando em m Renato Braga, ele esteve no sábado passado juntamente com o super mecânico e boleiro Jorlson de Lira, conhecido popularmente como Hiroshi, comemorando o aniversário do seu amigo Sabido. Muito Chope, churrasco e papo sobre futebol, e claro. Ao Sabido, muitos anos de vida.

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E a gatinha Marivalda, a ciclista número um de nossa cidade, me presenteou com uma linda boina  Como vou fazer ensaio fotográfico para divulgação do meu EP, já tenho um acessório a mais.

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E o querido Alisson Jardim, conhecido popularmente como Sambinha, esteve aprontando das suas juntamente com seu  amigo Jorge de Flora.

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A resenha foi  muito boa e para completar as  brincadeiras, apareceu o empresário Madeirada,  Alberto Trabulsi que expôs sua bela barriga Haja gaiatice.

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E na noite do sábado passado,  acinteceu um grande pagode na  conveniência do posto Baza na estrada da Bela Vista. O evento reuniu muita gente importante como o cantor, compositor e professor Marcus Maranhão e o empresário Guilherme. Foi Pagode pra valer.

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E falando em Guilherme, o garotão abriu a sua chácara no domingo e convidou alguns amigos para um bate papo, churrasco e cerveja gelada. Entre os presentes o ex-prefeito de Bacabal Dr.Lisboa, o empresário Alberto Trabulsi 

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E a nossa querida promoter,  atleta do voleibol Lea Waldilena, sofreu no último sábado, uma queda e fraturou o fêmur. A Nêga Lea, como é carinhosamente chamada pelos amigos mais íntimos, passou por uma cirurgia e está se recuperando muito bem. Muita saúde garota.

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E aconteceu no domingo passado no Conchas Bar, na avenida Litorânea em São Luís, um feliz encontro de amigos. Vindo de Imperatriz o dnfermeiro, farmacêutico e bioquímico Dr. Fausto, de São  Luís a advogada Dra. Bárbara, e dos Estados Unidos a empresária multinacional Priscila e ainda ov empresário Rachid Trabulsi Junior, o popular Rachidim que cordenou o evento. Sol, praia, mar, sol e muita cerveja gelada.

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E quem passou o último final de semana na Grande Ilha, na Instância do Kaúra, em sua casa de praia, foi o atleta sênior e promoter Edmilson Santos, o popular Lambal. O moço aproveitou os dias de sol e calor para um bom banho de mar.

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E a nossa musa das águas, a gatona Sandrinha, continua desfilando todo seu charme e elegância pelas praias maranhenses. A menina tá cada vez mais bonita.

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Outra que dáum show de beleza e sensualidade é a fitness Benice Sousa. Molhada, sarada e moldada, a musa piscina expõe seu lindo corpo bem definido.

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E quem acaba de ser aprovado na prova da OAB, é o biólogo, farmacêutico, professor, atleta e agora Advogado, Dr. Eugênio. Conhecido popularmente como Riquinho, agora tudo mudou. Parabéns doutor.

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E no final semana passado, muito sol, o empresário Lronardo Lacerda aproveitou a cheia do seu açude de número um para gostosas aventuras em cima do seu Jet Sky. O menino fez estrepolias e acrobacias em seu veículo aquático. Seu filho também lhe acompanhou.

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Depois das manobras radicais, Leonardo foi ao encontro dos convidados parabuma boa comida e uma boa bebida. Presenças ilustres do casal Lucilene e Amilk, do assessor parlamentar Nandinho e do garoto propaganda Zé do efeito.

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E falando em  Zé do Efeito, ele que é dono da frase de efeito "O homem que não tem chifres, não tem historia" recebeu um convite de uma editora para lançar um livro com suas belas frases e pensamentos.

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E Zé do efeito tem toda razão. O proprietário dessa casa tem muita história pra contar.

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E se ainda existir amor, nem os animais resistem. Está por todo lugar.

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E o cantor, compositor e poeta Marcos Boa Fé, resolveu brindar os seus muitos fãs com belas poesias. O artista usa as redes sociais, principalmente o Facebook para postar seus sentimentos. O cara é muito bom.

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Aconteceu na última terça-feira, no auditório da EMAGA - Escola de Música Almir Garcez Assai, uma reunião plenária para escolha do presidente, vice, secretário, suplente e delegados do Conselho Municipal de Cultura, biênio 2022/2024. Os eleitos já participarão da votação para o Conselho Estadual que acontecerá no dia 29 de Abril em Caxias.

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E o cantor e compositor Perboire Ribeiro está mesmo dando gargalhadas. Veja só o que fizeram com o nosso artista, usaram sua foto em um aplicativo de rejuvenescimento e olha como ficou. Bem bunitim.

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E o Eterno Senador João Alberto, divulgou nas redes sociais, o time do BEC - Bacabal Edporte Clube, campeão Maranhense de Futebol.em 1996.

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E alguns dos campeões daquele belo time, BEC Maravilha, se encontraram no final de semana passado para uma boa resenha sobre futebol. Teve cerveja e churrasco.Da esquerda pra direita. Preto, Domingos, Sabido, Cabeça e Renato Braga. Até bom time já tivemos.

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Outro campeão que hoje mora é  São Luís é o, agora professor, Silinha. Amante do futebol, atualizado, ele sempre rrpassa as novidades do esporte maranhense, brasileiro e estrangeiro para apresentadores do gênero.

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E o engenheiro em segurança do trabalho Dr.  Salim Waquim, está malhando o corpo para entrar nas prévias do São João em plena forma. Frequentando diariamente a academia, o mister ganhou muita massa muscular. Fitness.

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E depois de uma boa conversa em sua chácara, Guilherme foi com Marcus Maranhão e Dr. Lisboa para a chácara do seu amigo Leonardo Lacerda.

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E não é mentira não, mas ontem, primeiro de abril, Leonardo Lacerda abriu o mês com um bom banho de ducha, comendo um churrasquinho e batendo papo com os amigos Guilherme e Aderson Trabulsi. Hoje ainda é sábado.

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E quem bateu o martelo e definiu sua filiação no PSB, foi o pre candidato a deputado estadual Davi Brandão. Agora é pra valer e vamos s vitória.

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E quem está muito contente é o major comandante da Polícia Militar,  Capitão Menezes. Ele que está prestes a concluir seu curso de Direito, curte bastante a gravidez da sua esposa Keylla e agora é só alegria. Ao casal muitas felicidades e ao que vai chegar muita luz e saúde.

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E o nosso colaborador e cronista Jamir Lima, nos enviou a tabela com os jogos do Flamengo na Taça Libertadores. Confira.

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Também saiu a tabela da Copa do do Mundo e a chave do Brasil ficou assim.

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E a turma da charge está zoando com a crise que atingiu a classe média brasileira.

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E também as falas insanas do presidente Jair Bolsonaro.

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A galera da montagem brincou com o primeiro de abril e com o Lula 

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E também com o Bolsonaro

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E como somos o país da piada pronta escolhemos essa para alegrar o nosso sábado 

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E a língua portuguesa é mesmo muito complicada e cheia de sentidos.

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E com essa frase encerrarmos a nossa coluna de hoje 

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E aí Lambal

DANCA DOS PARTIDOS -GASTÃO VIEIRA NO PT, CESAR PIRES NO PSD E ROBERTO ROCHA NO PTB

 

O deputado federal Gastão Vieira, no dia de ontem, quinta-feira (31), véspera do encerramento da janela partidária, confirmou que se filiou no Partido dos Trabalhadores (PT) para disputar as eleições deste ano.

Gastão também comunicou que irá disputar uma vaga para a Câmara Federal. Atualmente o PT do Maranhão tem apenas um deputado federal, que é Zé Carlos.

“Venho comunicar a todos que me filiei ao Partido dos Trabalhadores (PT) e decidi disputar a eleição para deputado federal pela Federação composta pelo PT, PCdoB e PV”, afirmou.

Gastão ainda divulgou dois vídeos de petistas de alta patente lhe desejando boas vindas. A presidente nacional do PT, Gleisi Hoffman, que foi ministra junto com Gastão, e o pré-candidato ao Governo de São Paulo, Fernando Haddad, que ressaltou o trabalho de Gastão na política.

As filiações seguem acontecendo a todo vapor, afinal estamos prestes a terminar o prazo da janela partidária e o último período para que todos os pré-candidatos estejam filiados em partidos políticos para as eleições de 2022.

Onten, quinta-feira mais duas importantes filiações foram registradas. O deputado estadual César Pires, como era esperado, se filiou no PSD. Pires assinou a ficha de filiação na presença do presidente do partido no Maranhão, deputado federal Edilázio Júnior, e do pré-candidato ao Governo do Maranhão pela legenda e ex-prefeito de São Luís, Edivaldo Júnior.

“Hoje oficializei minha filiação ao PSD. Junto com o presidente estadual Edilázio Júnior e nosso pré-candidato a governador, Edivaldo Holanda Júnior, seguiremos firmes e unidos por um Maranhão com melhor qualidade de vida para todos”, afirmou César Pires.

Já Edilázio Júnior ressaltou a importância da chegada de César Pires ao partido e que vai reforçar bastante a pré-campanha de Edivaldo Júnior ao Palácio dos Leões.

“Agora é oficial! Seja bem-vindo ao PSD, deputado César Píres! Um quadro importante que vem para somar forças neste grande projeto que estamos construindo por um Maranhão melhor ao lado do nosso pré-candidato ao governo do Maranhão, o ex-prefeito de São Luís, Edivaldo Holanda Júnior”, disse Edilázio.

PTB – Depois de ter seu nome cogitado em vários partidos, o senador Roberto Rocha deixou o PSDB e se filiou no PTB, onde disputará as eleições de 2022, mas sem ainda oficializar para que cargo irá concorrer no pleito deste ano.

O problema é que a chegada de Roberto Rocha no PTB acabou gerando um incômodo no pré-candidato ao Governo do Maranhão, Lahesio Bonfim, ex-prefeito de São Pedro dos Crentes.

Lahesio, que na semana passada esteve com Roberto Rocha, reclamou publicamente da postura do senador maranhense.

“Estive com o senador outro dia. Não espera isso dele de forma alguma. Não espera isso dele de forma alguma. Ele podia ter dito que precisa do PTB e eu tinha saído. Não precisa aquele jogo de cena”, disse Lahesio Bonfim, que agora deve retornar para o AGIR.

WEVERTON ROCHA MUDA DISCURSO APÓS PERDER APOIOS IMPORTANTES

Depois de ter perdido sucessivos apoios de políticos importantes, entre eles o do presidente da Assembleia Legislativa, Othelino Neto (PCdoB), o senador e pré-candidato ao Governo do Maranhão, Weverton Rocha, muda o discurso e diz que o importante é o apoio que vem do povo.

Em vídeo divulgado na noite de quarta-feira (30), logo após sofrer mais duas importantes perdas, Othelino e o deputado Ricardo Rios (que anunciou desfiliação do PDT), Weverton afirmou que as pessoas têm lhe procurado em busca de um Maranhão mais feliz.

“Por onde ando no Maranhão, as pessoas vêm falar comigo manifestar apoio ao nosso projeto por um Maranhão mais feliz. E esse apoio que vem das ruas, por meio do povo, que fortalece a nossa caminhada”, destacou Weverton.

O senador ainda fez questão de ressaltar que foi o senador mais votado do Maranhão, sem ter “padrinhos políticos”.

“Nunca tive padrinhos políticos, minha história é de luta, e assim me tornei o senador mais votado da história desse estado”, finalizou.

Ao que parece, Weverton parece não querer levar em consideração o apoio recebido pelo governador Flávio Dino (PSB), reeleito, em 1º Turno, na mesma chapa que o pedetista em 2018.

Sendo assim, é aguardar e conferir quem se sairá melhor no pleito de 2022, afinal como estarão em lados opostos, a eleição deste ano pode ser um verdadeiro tira-teima.

MORREU DONA MARIA ROXINHA

 

Faleceu na tarde de ontem, aos 84 anos,  a senhora Maria Natividade dos Santos. Mãe do Secretário Adjunto da Cultura de Bacabal, Edvan dos Reis Cutrim,: o popular  Nego Lindo, Dona  Maria Roxinha, como era conhecida,  teve a sua passagem serena e em casa.

Seu corpo está sendo velado na Rua Beira Mar, número 15, Vila Almiro Paiva. O sepultamento está marcado para as 15h, no cemitério da Mangueira.

A família enlutada agradece a todos pela presença no velório e pelas mensagens nas redes sociais.

Em pesar, o Secretário Municipal da Cultura, o professor Jerry Ibiapina, decretou luto por dois dias sem atividades aos funcionários da secretaria.

DEBANDADA - MAIS UM PASSAGEIRO DEIXA O FOGUETE EWERTON ROCHA

 

A cada dia a situação da pré-candidatura do senador Weverton Rocha (PDT) ao Governo do Maranhão tá ficando mais complicada, afinal as perdas têm sido enormes e no dia de ontem, terça-feira (29), não foi diferente, afinal mais uma baixa considerável foi constatada.

O mais novo a desembarcar do foguete do pedetista foi o deputado estadual Wendell Lages, que anunciou, a partir de agora, apoio ao futuro governador do Maranhão, Carlos Brandão (PSB).

“Eu apoio Carlos Brandão por acreditar na continuidade do Governo Flávio Dino, pela seriedade, pelos compromissos e pelas importantes políticas públicas que foram desenvolvidas”, afirmou em vídeo na tarde desta terça-feira.

Carlos Brandão agradeceu o apoio de mais um deputado estadual.

“O parlamento segue próximo do nosso governo, e hoje recebi o deputado estadual Wendell Lages e o empresário Antônio Lages. Caminharemos juntos em prol do Maranhão. Grato pela confiança!”, afirmou.

O apoio de Wendell Lages a Brandão é mais emblemático pelo fato do deputado ser um dos principais aliados do presidente da Assembleia Legislativa do Maranhão, Othelino Neto (PCdoB).

A descida de Wendell Lages do “foguete” de Weverton, pode, eu diria que até deve, ser um sinal claro que Othelino também não permanecerá no “foguete” e continuará no grupo político do governador Flávio Dino e do futuro governador Carlos Brandão.

CARLOS BRANDÃO NA CRISTA DA

 

Se tem alguém que tem motivo de sobra para estar sorrindo à toa neste início de semana, a última do mês de março, esse alguém é o vice-governador do Maranhão, Carlos Brandão (PSB).

Só o fato de estar a menos de sete dias de virar definitivamente governador do Maranhão, já seria motivo de sobra para comemorar, mas Brandão iniciou a semana com três excelentes notícias para começar bem a sua gestão e visando a reeleição para o comando do Palácio dos Leões.

Brandão conseguiu a confirmação, na segunda-feira (28), que o seu candidato a presidência da Câmara de São Luís, vereador Paulo Victor (PCdoB), será o candidato único na disputa e deverá ser aclamado em abril.

Logo depois, Brandão teve a confirmação que após muita polêmica envolvendo a Comissão de Constituição e Justiça da Assembleia Legislativa, um aliado seu irá comandar a comissão mais importante de um parlamento. O deputado Ariston Ribeiro (Republicanos) foi confirmado, após ser eleito por unanimidade, presidente da CCJ da AL.

Também na segunda-feira, Brandão teve mais um motivo para comemorar. O Podemos, que estava sob o comando do prefeito de São Luís, Eduardo Braide, passou a ser comandado pelo deputado estadual Fábio Macedo, aliado declarado de Brandão. Ou seja, é mais um partido que chegará para somar no palanque.

E tudo isso acontecendo antes mesmo de Brandão se transformar no governador do Maranhão.

E é desta forma que Brandão tem motivo de sobra para comemorar…

COLUNA DO JOSÉ SARNEY- FLORES DA CUNHA

 

Por José Sarney

Quando cheguei à Câmara, lá estava o General Flores da Cunha, de terno branco, sempre de roupa clara, gravata borboleta, cabeça branca e contando histórias dos pagos gaúchos. Sua história já era, então, uma lenda: fora deputado desde a legislatura de 1913, senador em 1928, um dos líderes da Revolução de 30, governador do Rio Grande do Sul em 1935; exilado no Estado Novo, voltara ao Brasil em 42 e fora preso na Ilha Grande; constituinte pela UDN, tornara-se presidente da Câmara em 1955.

No primeiro dia em que nos cruzamos, ele pegou no meu braço e perguntou:

— Menino, de onde vens?

— Do Maranhão.

— Isto aqui já é jardim de infância?

Eu era bem jovem: estava nos meus 25 anos.

Certa vez, num debate na Câmara, o orador invocou aquele exemplo sempre usado quando se quer referir a uma coisa impossível: “É mais fácil um boi voar…

Quando Flores da Cunha, criador, admirador de cavalos e de corrida, ouviu isso, levantou-se, foi ao microfone e disse:

— Boi não sei se voa, mas cavalo, se for alazão, voa!

Flores da Cunha presidia a Câmara, e eu fui, como Vice-Líder da UDN, pedir-lhe que convocasse uma sessão noturna para votarmos uns projetos. Ele me disse que fosse ao 1º secretário, Deputado Wilson Fadul, para que ele fizesse a convocação.

Fui ao Fadul, que me disse:

— Sarney, só convoco se o General Flores da Cunha mandar por escrito.

Retornei ao Flores da Cunha e repeti-lhe o que acabara de ouvir do Fadul. Ele me respondeu:

— Volte ao Fadul e diga-lhe que a palavra do General Flores da Cunha vale mais do que a sua assinatura.

Era um frequentador assíduo do jóquei-clube, onde não perdia a chance de jogar num páreo. Já na velhice, estava passando por dificuldades, e perguntaram-lhe o motivo de sua situação.

Ele respondeu:

— Mulheres ligeiras e cavalos lerdos!

Discursava na tribuna da Câmara e um deputado o aparteou dizendo:

— Vossa Excelência dá uma no cravo e outra na ferradura!

O general respondeu rapidamente:

Mas não tenho culpa de você se mexer tanto!

Quando Juscelino mandou à Câmara dos Deputados o projeto das tesoureiras letra “O” — classificação alta na tabela de vencimentos do funcionalismo —, regularizando cargos que ele tinha preenchido, diziam, com moças muito bonitas, o General Flores da Cunha pegou-me pelo braço e perguntou:

— Vais votar neste projeto?

Eu respondi-lhe:

— General, do senhor eu esperava bons exemplos, mas em vez disso me dá um mau exemplon pedindo meu apoio a um projeto vergonhoso como este?

Ele me respondeu:

— Sarney, olha ali, naquela tribuna…

Eu olhei, e ele me mostrou uma velhinha elegante, de chapeuzinho de lado, assistindo aos debates na Câmara. Então acrescentou:

— Aquela é a Rosita. Ela fazia nossa felicidade quando nos defendíamos do minuano no tempo dos provisórios — forças armadas estaduais, compostas por brigadas militares e milícias civis. Ela vai ser nomeada tesoureira letra “O”. Então tu achas que, porque Adão, pai de todos nós, nos meteu nesse sacrifício de trabalhar para comer, para tudo na vida, eu não devo, por motivo de gratidão e amor, aumentar o orçamento da República um pouquinho por causa de uma mulher?

E completou:

— Uma vez, na tenda da campanha, esquecido de que estava fumando um bom charuto, queimeia! Ela reagiu, em trejeitos de carinhos: “General, usted me lastima!”

FABIO MACEDO ASSUME PRESIDÊNCIA E BRAIDE DEIXA O PIDEMOS

O deputado estadual, Fábio Macedo, assumiu nesta segunda-feira, 28, a presidência estadual do partido Podemos no Maranhão. O anúncio foi feito pela presidente nacional da legenda, Renata Abreu.

“Com grande honra que passo a fazer parte dos quadros e assumo a presidência do Podemos aqui no Maranhão, um dos partidos que mais cresce em todo Brasil. Recebo com muita felicidade a missão de expandir o Podemos, levando a nossa legenda por todo estado nas próximas eleições. Agradeço a confiança da nossa presidente nacional, Renata e toda a executiva do partido. Seguiremos mais fortes e atuantes”, disse Macedo.

A presidente nacional destacou a importância da decisão, no sentido de fortalecer cada vez mais a legenda, que já conta com um mandato do prefeito de São Luís. ” A mudança da direção estadual tem relação com o fortalecimento partidário e a composição de importantes lideranças,  como o deputado Fábio Macedo.” Afirmou Renata.

Braide – O Podemos no Maranhão estava sob a responsabilidade do prefeito de São Luís, Eduardo Braide. No entanto,  mudança de comando estava sendo especulada desde o início do mês.

O titular do Blog, no dia 04 de março, entrou em contato com a presidente nacional do Podemos, deputada federal Renata Abreu, que foi categórica em afirmar que não haveria mudança no comando da legenda.

“Na verdade, os coordenadores nacionais do partido estão acompanhando e visitando toda construção política em todos os estados do Brasil. Não há mudança de direção do Podemos no Maranhão e nem decisões unilaterais ou arbitrárias no Partido. Os coordenadores estiveram com os vereadores, com o prefeito Eduardo Braide e com o presidente estadual do partido, Márcio Andrade, para fazer a análise de chapa e definir a sugestão de fundo eleitoral que será destinado ao Estado”, afirmava Renata Abreu, com exclusividade ao Blog. Veja abaixo o print da resposta.

Só que ao que parece, a presidente do Podemos, Renata Abreu, não faltou com a verdade apenas com o titular do Blog, mas com o próprio prefeito Eduardo Braide, que anunciou imediatamente sua saída do Podemos.

Braide não definiu qual a sua nova legenda, mas não deverá demorar a receber convites.

Já o Podemos, agora sob o comando do deputado Fábio Macedo, candidato a deputado federal, deve ser mais um a anunciar o apoio a pré-candidatura do vice-governador Carlos Brandão (PSB) ao Governo do Maranhão.

TRÊS OESQUISAS ELEITORAIS ABREM O MES DE ABRIL NO MARANHÃO

 

Estamos entrando na última semana de março, mas o mês de abril já será iniciado com a divulgação de três pesquisas eleitorais sobre o cenário político no Maranhão.

Três institutos de pesquisas – Data M, MBO e Escutec – registraram seus respectivos levantamentos, no dia 26 de março, e prometem divulgar números da corrida eleitoral na próxima sexta-feira, 1º de abril, Dia da Mentira.

O levantamento da Escutec estará ouvindo 2 mil eleitores no Maranhão, entre os dias 27 de março e 1º de abril. Já a MBO, disse ter ouvido 2 mil eleitores, já que primeiro aplicou os questionários, 20 a 24 de março, para depois registrar a pesquisa. A Data M está ouvindo 1.500 eleitores, entre os dias 26 e 30 de março.

É torcer para que nenhum dos levantamentos tenha problemas com a Justiça Eleitoral e não possa divulgar o resultado, como inicialmente aconteceu com a última pesquisa Exata, afinal já existisse uma desconfiança enorme do eleitor com as pesquisas, imagina sendo suspensas e ainda mais divulgadas no Dia da Mentira

DIAGNOSE - DICA DE SAUDE -

Existem alguns tipos de anemia e as principais causas além da deficiência de Ferro, pode ser a deficiência de Vitamina B12 (Cianocobalamina) e Vitamina B9 (Ácido Fólico).

O que é anemia?

A anemia é uma condição em que o conteúdo de hemoglobina no sangue está abaixo dos níveis normais. A hemoglobina é a proteína que transporta o oxigênio pelo sangue e esse fenômeno pode ocorrer devido à falta de um ou mais dos nutrientes essenciais necessários para a formação de hemoglobina e pode estar associado ou não à diminuição no número de hemácias (as células vermelhas) circulantes.

Assim, a anemia pode ser decorrente de alterações na produção de hemácias, da destruição precoce dessas células, de perda de sangue ou de um misto desses fatores.

As anemias que estão relacionadas à problemas de produção são conhecidas como ferropriva que é provocada pela falta de Ferro e megaloblástica que há deficiência de Vitamina B12 e/ou Ácido Fólico (B9).

Quais as consequências da anemia?

A anemia é um problema de saúde pública global, que ocorre tanto nos países desenvolvidos como nos subdesenvolvidos. No Brasil, há consenso de que a anemia, principalmente aquela causada pelo déficit de Ferro é altamente prevalente, atingindo todas as classes sociais e grupos etários. A anemia está associada ao desenvolvimento cognitivo e psicomotor tardio, mudanças no crescimento e desenvolvimento, mudanças de humor, menor tolerância ao exercício, fadiga, dificuldade de concentração, comprometimento da imunidade celular, apetite reduzido, dores de cabeça, tonturas, distúrbios gastrointestinais e até sinais de insuficiência cardíaca.

Grupo de risco da Anemia

Geralmente crianças, adolescentes, gestantes, lactantes, idosos, veganos, vegetarianos e pessoas que realizaram cirurgia bariátrica, apresentam maior vulnerabilidade para o desenvolvimento de anemia, seja pela ingestão inadequada de nutrientes, má absorção, perda crônica ou aumento da demanda pelo organismo.

Após a cirurgia bariátrica, é comum a piora ou aparência de deficiências nutricionais nos primeiros seis meses do pós-operatório, como desnutrição proteica, deficiência de Ferro, vitamina B12, Ácido Fólico, Vitamina A, E, D e minerais como cobre e zinco.

As deficiências de Ferro ocorrem em 50% dos pacientes. Os níveis séricos de transferrina podem diminuir mesmo se a hemoglobina estiver em níveis normais, devido à ineficiência na absorção de Ferro.

Anemia e Deficiência de Ferro

O Ferro é um mineral essencial para a saúde humana e dentre outras coisas participa da produção das células do sangue e atua no transporte do oxigênio.

Na alimentação, o Ferro provém de alimentos de origem animal (carne e ovos) e também é encontrado em alguns vegetais verde-escuros, feijões e algumas sementes. Para melhor ser absorvido ele precisa da presença da Vitamina C.

Nos casos em que há deficiência de Ferro, o tratamento pode incluir a suplementação deste mineral.

Anemia e a Deficiência de Vitamina B12 e Ácido Fólico

A Vitamina B12 e o Ácido Fólico também são nutrientes essenciais para o bom funcionamento do organismo e a sua deficiência pode acarretar uma síntese inadequada do DNA, prejudicando o processo de multiplicação das células, a divisão celular, que pode associar-se a anemia megaloblástica.

As principais fontes de Vitamina B12 são de origem animal: carnes, peixes, leite e derivados, e, ovos. A B12 é estável e resiste ao processo de cozimento em altas temperaturas. Mas pode ficar inativa em contato com a vitamina C e destruída em meios bastante alcalinos.

Já o Ácido Fólico pode ser encontrado em alguns alimentos de origem vegetal e animal, no entanto, aparece em alta concentração mesmo em espinafre, lima, fígado, feijão, brócolis, amendoim e couve-de-bruxelas.

Assim como a anemia por Ferro, a falta de vitamina B12 e Ácido Fólico são diagnosticados por meio de testes laboratoriais e dosagem dos respectivos nutrientes e, seu tratamento pode incluir a suplementação dessas vitaminas.

Procure o seu médico ou nutricionista e mantenha seus exames laboratoriais em dia