COLUNA DO DR. ERIVELTON LAGO

 

OS DOIS CAVALOS

Dois cavalos transportavam duas cargas de farinha. O cavalo da frente ia bem, caminhava sem resmungar pela insatisfação do trabalho árduo. O cavalo da trás ficava parando em toda moita de capim para fazer um lanche rápido e em todo riacho queria beber um gole d’água, era muito preguiçoso. Vendo que a viagem estava atrasando, o dono dos cavalos começou a colocar a carga do cavalo de trás nas costas do cavalo da frente. Depois de transferir toda a carga de farinha para o cavalo da frente, o cavalo de trás disse para o da frente: trabalha, põe suor para fora, quanto mais você trabalhar, mais você vai sofrer. O cavalo da frente nada respondeu. Assumiu a carga sozinho sem reclamações. Quando o homem chegou em casa com a carga de farinha, ele falou o seguinte: para que vou alimentar os dois cavalos se transportei a carga nas costas de um só? É melhor dar toda a comida ao que trouxe a carga e cortar a garganta do outro. Assim, pelo menos, aproveito o couro desse outro que é inútil para o trabalho. E assim fez, o homem matou o cavalo preguiçoso e aproveitou o seu couro. Conclusão: para você manter a sua independência, deve ser sempre necessário e querido. Quanto mais dependerem de você, mais liberdade você terá. Faça com que as pessoas dependam de você para serem felizes e prósperas, e você não terá nada a temer ou perder. Só tenha o cuidado de não lhes ensinar o bastante a ponto de poderem se virar sem você. Fábulas, Leon Tolstoi.

DIAGNOSE - RESSACA NAS FESTAS JUNINAS

 

A temporada de festas de São João chegou e, com ela, além das inúmeras opções de diversão, a variedade de comidas e bebidas – cada uma melhor que a outra.

Em muitas regiões do país, o período junino dura bem mais que uma semana e são diversas festas públicas e privadas para curtir. Como cai em um período em que muitas pessoas estão de férias, é natural se permitir alguns excessos ao participar das comemorações, indo dos deliciosos pratos típicos ao consumo de bebidas alcoólicas. A ingestão excessiva deste último, por sua vez, pode ocasionar a indesejada ressaca.

Com alguns cuidados, as consequências de umas doses a mais podem ser facilmente evitadas ou amenizadas. 

Dicas para prevenir e curar ressaca, a vilã das noites de festa e diversão.durante o São João: 

– Coma bem antes de pensar em ingerir uma grande quantidade de bebidas: Comer antes de beber irá ajudar a adiar o efeito do álcool e também irá amenizar a possível agressão. A prática conhecida como “forrar o estômago” pode ser feita com alimentos preferencialmente ricos em gorduras e carboidratos. A ingestão de vitaminas também é indicada.

– Mantenha o corpo hidratado: Ingerir regularmente água antes e depois de começar a beber é fundamental para prevenir uma ressaca forte no dia seguinte.

– Evite misturar bebidas: Se você quer aproveitar as festas bebendo, mas quer tentar fugir da ressaca, não misture bebidas. O corpo apresenta uma certa dificuldade em “trabalhar” com um tipo de bebida, adicionar outra com outros componentes e aditivos só irá piorar.

– Não beba mais de dois copos ou doses sem dar uma pausa: Seu corpo não é uma máquina, por isso faça pequenas pausas. Nesses tempo, aproveite para ingerir água ou comer algo.

– Não abuse da quantidade de algo que você não conhece: Se você nunca ingeriu determinada bebida e não sabe o efeito ou como a substância irá agir em seu corpo, mas mesmo assim deseja beber, preste atenção na quantidade que será ingerida.

– Fique atento aos sinais do seu corpo: Se você começar a sentir tonturas, apresentar uma irritação no estômago, dores de cabeça, reflexos e movimentos lentos, saiba que é uma boa hora para parar de ingerir bebidas alcoólicas.

Dicas para curar a ressaca durante o São João: 

– Continue ingerindo água: Mesmo se você já bebeu uma grande quantidade de água antes e durante o período que passou ingerindo álcool, continue com a prática para ajudar a limpar o organismo.

– Tome um banho antes de dormir: Tente dormir relaxado e de maneira confortável.

– Coma bem no café da manhã: Ter uma boa refeição no dia seguinte à ingestão de bebidas alcoólicas ajuda a combater a ressaca. Aposte em comidas como banana, que é rica em potássio, brócolis e ovos, que são ricos em cisteína, assim como outras frutas ricas em frutose.

– Aposte em alimentos leves: Nada de comidas muito pesadas e gordurosas.

– Tenha um bom sono: Dormir é uma boa maneira de melhorar ou enfrentar a ressaca, porém o sono deve ser de qualidade. Se você não dormiu bem na noite após a festa, tente dormir melhor no outro dia.

RAPIDINHAS DO SABADO

 

E abriremos a nossa coluna de hoje com essa frase de otimismo

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Também usaremos uma frase do ex-presidente Americano Barak Obama para intelectualuzar o último sábado de junho.

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E na sexta feira que passou, estive na casa de Show Vale Night onde pude ver a bela apresentação do cantor Sandro Oliver.

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Por lá encontrei muita gente boa, entre elas a linda garota Paula, que cheia de alegria dominou o ambiente em uma mesa com muitos amigos.

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A dupla de empresários, Amauri e Hilmar, também caíram na noite bacabalense, e na sexta feira participaram ativamente do movimento e também estiveram no Vale Night.

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Outra que pintou é bordou no Vale Night foi a pedagoga, promoter, chefa de cozinha e agente cultural Janete Valéria. De lá a dona entrou no carro da amiga Elvira e pegaram estrada para a balneária cidade de Barreirinhas. 

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E lá não foi diferente. Muita festa junina, diversas atrações, comidas típicas e drinks dos mais saborosos. Janete está mesmo dando vivas a São João.

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No sábado voltei ao Vale Night onde vi a linda apresentação do cantor Franm Almeida que soltou a voz interpretando o melhor da Música Popular Brasileira.  O cara é fera.

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Na oportunidade fui chamado para dar uma canja e aproveitei para lembrar de antigas canções. 

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Ambiente cheio e muitas mulheres bonitas, entre elas a empresária Rosário Jansem e a assessora política Márcia Pageú. 

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Por lá apareceu o sanfoneiro Ivan Soldado e sua esposa Alessabdra e aí a festa foi completa. Aproveitando o clima junino, a dupla fez dk Vale Night um grande Arraial. Como disse o velho Rei do Baião, o Luis Gonzaga, foi de "quebrar a barra e pegar o sol com a mão".

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No domingo eu estive no Bar e restaurante Cebola Cortada de propriedade do amigo Pascoal onde encontrei com muitos outros amigos, entre eles os irmãos Henrique e Gilberto, e também o atleta sênior Renato Braga.  Foi um dia bastante divertido.

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Aproveitando o bom tempo que não nos víamos para um bom bate papo, uma boa resenha e uma boa bebida, Renato Braga me presenteou com um kit oficial do Flamengo. Um luxo

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E falando no atleta sênior Renato Braga, ele está fez uma Fifa beneficente com cinco camisas oficias dos times onde jogou, fez o sorteio ao vivo na manhã de ontem.

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E na terça-feira passada,  estiveram no Restaurante Dona Benta, o Prefeito de Bacabal Edvan Brandão e seu filho, o pré-candidato a deputado estadual Davi Brandão. Há muita especulação sobre a ida do Dr. Bento Vieira para o grupo dos Brandãos, já que o advogado sempre foi o maior crítico. Há também nas redes sociais, memes e comentários com opiniões diversas. O desenrolar dessa história fica para as próximas aparições de Dr. Bento Vieira nas redes sociais, principalmente no programa do seu aliado Romarinho. É aguardar pra ver.

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E são muitas as opiniões sobre o assunto. O advogado Dr. Bento Vieira tem sido alvo de muitas montagens, umas engraçadas, outras agressivas. O fato foi o boom da semana e ele aproveita a deixa para divulgar o seu restaurante. 

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E o advogado e empresário  Dr.Bento Vieira está mesmo na crista da onda. Até mesmo ao fazer uma simples compra de carne para seu restaurante, atrai os fotógrafos de plantão, os verdadeiros paparazzis.

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E quem está na luta em busca da sua reeleição é o deputado federal João Marcelo.  Incansável, ele segue a passos firmes e largos para o sucesso do seu objetivo. No começo da semana ele deu entrevista, inaugurou obras, conversou com lideranças e ainda achou um tempinho para visitar alguns arraiais. E hoje o homem já está em campo.

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E no final de semana que passou, no clima junino, os amigos Klinger Santos e o odontólogo Dr. Dil se encontraram para um bom bate papo regado a cerveja. E como hoje é sábado, e ontem foi dia de São Jo, tem mais festejo no dia de hoje.

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E na Ilha do Amor, o nosso querido percussionista bacabalense Maurício, se encontrou com o grande violonista e violeiro Luis Junior, que montou para São João, um show onde ele interpreta grandes sucessos de Papete. Emocionante.

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E quem aproveita os fins de semana ensolarados da Bela Ilha do Amor é a linda Janaiba Cruz  a garota que ama a nossa culinaria, sempre mata a sede com uma saborosa e gelada Água de coco. 

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E a nossa musa, a gatissima Chaguinha, está mesmo ligada no Maior São João do Brasil.  Ela que vive a nossa cultura, a nossa tradição, circula pelos melhores Arraiais da nossa capital e cai na dança. Hoje como é sábado, ela vai continuar sua alegria pelos quatro cantos da Ilha.

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E revirando o álbum de recordações atrás de preciosidades encontramos está relíquia com os, então, atletas Adilio, Hermano Nogueira, Renato Braga, Antônio Carlos, Riba e Andrade.

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E na última quarta feira, quem contraiu matrimônio foi a linda filha caçula do cantor e compositor Manoel Baião de Dois, a contrabaixista Malannie Carolina. "Mais um momento especial na família" postou o paizão nas redes sociais. 

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E morando no Rio de Janeiro, o Pastor Waldernilo Ericeira de Carvalho, trocou de idade na última quarta-feira. A data foi comemorada com a esposa e alguns fiéis e o garoto foi bastante homenageado nas redes sociais.  Ao mestre Waldernilo, muitos anos de vida. 

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E na última quinta-feira, a senhora Gersina Ibiapina, mãe do Secretário Municipal da Cultura de Bacabal Jerry Ibiapina, recebeu da Câmara Municipal, a medalha Brasilino Miranda, através do vereador Venâncio do Peixe.  A essa linda senhora, nossos parabéns

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E quem está em terras pernambucanas, ou melhor, curtindo a praia de Porto de Galinhas, é  o lindo casal Paul Getty e Sergilene. Ela que é uma empresária de sucesso, ele que é também emoresario e um dos compositores mais gravados do Brasil, além de poeta, letrista, escritor, cordelista, prosador, rimador e repentista, está se divertindo bastante e, com certeza, retornará para sua cidade, Pedreiras, com um monte de escritos importantes. Só pérolas.

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E ainda em Porto de Galinhas, no Resort Enotel, o casal pedreurebse Paul Getty e Sergilene, encontrou com um belo casal bacabalense, Cláudio e Laise. Os meninos estão nordestinamente no clima das festas juninas.

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E na quinta feira, fui procurado pelo repórter e apresentador Ray Lima para uma entrevista sobre as festas juninas em Bacabal. Falei também dos shows que venho fazendo no Arraial do Estado e também do show que farei hoje no Casarão do Arraial Municipal. 

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E na manhã de ontem, sexta-feira, quem apareceu no Espaço Cultural para os trabalhos, foi a vice prefeita Graciete Trabulsi.  Ela conversou com os servidores e ainda teve tempo para fotos com fãs e administradores, inclusive eu e o Secretário Municipal da Cultura Jerry Ibiapina. 

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E falando em Arraial Municipal de Bacabal; se liga na programação de hoje.

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E mesmo no pique das festas juninas, a marchinha "O Cabaré da Fia" grande sucesso do Carnaval 2022, continua tocando nesse São João. A música a cada dia aumenta as visualizações no YouTube Tube. 

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E já está pronto o projeto do Show " Nossa Voz - 30 anos" . Os artistas Assis Viola, Marcus Maranhão, Marcos Boa Fé, Perboire Ribeiro e Zé Lopes já estão visitando empresários,  políticos e amigos em busca de patrocínios e apoios. O evento será no dia 05 de Agosto na AABB. 

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E falando em Rio de Janeiro, as duas maiores Torcidas sofrem de um jeito ou de outro.

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E a galera da charge continua no clima da polarização.  Nessa aqui não poupou o Lula.

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E nessas fizeram chacotas com os novos acontecimentos da gestão Jair Bolsonaro. 

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A turma da montagem fez humor com o PresidenteJair Bolsonaro.  E assim os dois seguem na disputa..

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E como somos o país da piada pronta escolhemos essa para alegrar o nosso Sábado. 

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E com essa reflexão do imortal poeta Manoel de Barros, encerrarmos a nossa coluna de hoje. 

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Seguida da frase do Winston Churchill   que foi um político conservador e estadista britânico, famoso principalmente por sua atuação como primeiro-ministro do Reino Unido durante a Segunda Guerra Mundial. Ele foi primeiro-ministro britânico por duas vezes.  Esta frase nos foi enviada pelo Eterno Senador João Alberto. 

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E a coluna deste sábado tem o oferecimento  GHS Representações. É só ligar pro Guilherme 

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E aí meu amigo Lambal, como está o período festivo junino? 

SÃO JOÃO NA TERRA DA BACABA COMEÇA AMANHÃ

 

ROSEANA TESTA POSITIVO PARA A COVID-19

 

Para alguns incautos e aqueles que insistem em desacreditar na ciência, a ex-governadora do Maranhão, Roseana Sarney (MDB), deu um depoimento importante sobre a vacinação contra a Covid-19.

Na terça-feira (21), Roseana confirmou nas redes sociais que testou positivo para a doença, mas na tarde de ontem, quarta-feira (22), a ex-governadora já destacou que estava sem febre e atribuiu a boa evolução no seu quadro de saúde a vacina.

Oi, pessoal. Desde ontem à noite sem febre; um pouco de tosse e dor no corpo. Estou bem. Obrigada, de coração, pelas mensagens desejando recuperação e saúde. Vamos redobrar os cuidados. Aos que ainda não completaram a vacinação, corram para os postos. É a garantia de nada grave”, afirmou.

Um depoimento, na prática, de que a vacina salva vidas.

Sendo assim, o único caminho que temos, para tentar retomar ao nosso “novo normal” é vacinar. Neste momento, adulto a partir de 40 anos já podem tomar a 4ª dose, enquanto que adolescentes, de 12 a 17 anos, estão aptos para receber a 3ª dose.