PROJETO LUZES DE NATAL DA SECRETÁRIA MARCELA JÁ É A MAIOR ATRAÇÃO CULTURAL DE BACABAL

Sem nenhuma dúvida, o Projeto Luzes de Natal é o maior evento cultural da administração do prefeito Edvan Brandão.

Idealizado pela Secretária Municipal da Cultura de Bacabal, a senhora Marcela Ferreira e Silva, o evento acontece cercado de sucesso na Praça Santa Terezinha. 

Com uma equipe competente e bastante preparada, a secretária, mesmo com todas as dificuldades, provou que com inteligencia e determinação, é possivel alcançar sonhos, e isso ela teve demais, e como resultado, o maior evento cultural da cidade.

Luzes de Natal leva para a Praca Santa Terezinha, como bem diz o nome, luzes, cores, alegria e uma satisfação coletiva.

O projeto, dentro do seu bojo, valoriza toda uma cadeia cultural, gerando emprego e renda para artesãos, culinários, vendedores ambulantes dos mais variados gêneros como balas, chicletes,  doces, bolos, compotas, sucos, pipocas, algodão doce,  cachorro quente, sanduiches e afins.

Além das luzes coloridas, pula-pula e outros brinquedos oferecidos no projeto para a molecada, a Secretária Marcela idealizou a Casinha do Papai Noel onde o bom velhinho recebia por noite, centenas de criancas para fotos, pedidos, abraços  e belas estórias.  

Um dos focos principais do Luzes de Natal é a valorização da classe artística local, onde cantores, compositores, poetas, dançarinos, bailarinas,  companhias de dança, performances, grupos de pagode,  bandas evangelicas, corais, fanfarras, bandas musicais subiam todas as  noites ao palco da praca, para fazer a alegria dos presentes. Foram mais  de cinquenta atrações. Cerca de tres mil pessoas visitam o projeto diariamente.

Bacabal vive, graças a Secretária Marcela Ferreira e Silva, um grande momento, onde a cultura, como a Ave Fenix, vem renascendo das cinzas. As coisas estão acontecendo com grande visibilidade, transparencia, n'uma atitude de quem quer realmete que as coisas acontecam. 

De parabéns a secretária e toda a sua equipe por mostrarem que assim como Bacabal, a cultura está no rumo certo e com toda alegria, garra, fibra e ação poder também dizer do orgulho de ser bacabalense.

Hoje é o último dia do ano, e que todas as mágoas, as tristezas, as inglórias, as injustiças fiquem com o 2019. Entre o ano sem defeitos para que a mudanca seja completa e nao somente o calendário. 

Boas festas
Feliz 2020

DATA M CONFIRMA LIDERANÇA DE EDUARDO BRAIDE

Nesta segunda-feira (30), mais um instituto divulgou levantamento sobre a disputa eleitoral em São Luís. Desta vez foi o Data M e novamente ficou comprovada a liderança disparada do deputado federal Eduardo Braide (Podemos).

De acordo com a última pesquisa em 2019, divulgado pela Rádio Mais FM, Braide aparece com 41,6% das intenções de voto e segue sendo disparado o melhor candidato. A vantagem é tão grande que nenhum outro pré-candidato conseguiu alcançar dois dígitos.

Na sequencia, praticamente empatados, surgem a ex-governadora Roseana Sarney (MDB) com 9,9% e o deputado estadual Duarte Júnior (PCdoB) com 9,7%. Os demais nem conseguiram alcançar 5%.

Os outros dois melhores colocados, também tecnicamente empatados, são os deputados Wellington do Curso (PSDB) com 4,8% e Bira do Pindaré (PTB) com 4,4%.

Governistas – Novamente fica comprovado que o melhor nome do grupo político de Flávio Dino, apesar de toda má vontade dos seus próprios ‘aliados’, é Duarte Júnior. Entre os governistas, a surpresa foi Bira do Pindaré que ficou a frente do deputado estadual Neto Evangelista (DEM).

Já o preferido do PCdoB, Rubens Júnior, deputado federal e atual secretário de Cidades do Maranhão, voltou a ser um fiasco. A pesquisa aponta que ele não tem 1% das intenções de voto. Rubens Júnior teria 0,7%, atrás até mesmo do ex-juiz federal Carlos Madeira, que nem confirmou sua pré-candidatura, que surgiu com 0,8%.

Vale lembrar que a partir de 2020, todas as pesquisas precisarão serem registradas na Justiça Eleitoral e atender a alguns critérios.

De qualquer forma, faltando dez meses para o pleito, Eduardo Braide segue em ritmo acelerado para se transformar no novo prefeito de São Luís.

COLUNA DO ZE LOPES - BACABAL HOLLY DAY BACABAL

"A música do presente nao tem futuro", disse o cantor e compositor cearense Raimundo Fagner e eu concordo com ele.

Bacabal viveu no sábado passado, ultimo do ano, talvez, seu principal momento cultural de toda a sua história. 

Embalada pela farta distribuição de presentes, a população bacabalense lotou o Centro Cultural para receber das mãos do prefeito Edvan Brandão, do deputado estadual Roberto Costa e do deputado federal João Marcelo, valiosos objetos, que variaram de brinquedos para a meninada, até eletro domesticos dos mais sofisticados.

Famílias carentes sairam do evento bastante felizes, levando para casa, além dos presentes, uma cesta básica que tornará os primeiros dias de 2020, um pouco mais alegres.

Mas, o ponto principal de todo esse mega evento, que reuniu cerca de 30 mil pessoas, foi a presença do fenômeno Manoel Gomes, o iluminado autor da música "Caneta Azul".

Ladrão de cena, ele com seu jeito desengonçado, seu carisma, sua simplicidade, sua simpatia  e um bom cachê na conta bancária , Manoel Gomes brincou, dançou, cantou, gravou mensagens, deu alô e foi bastante assediado para fotos, entrevistas, filmagens e selfies. No palco foi bastante abraçado e beijado pelas fãs. 

Ele que virou celebridade nacional, virou garoto propaganda do Governo Federal, protagonizando o comercial do ENEM e agora do premio da Mega Sena de fim de ano.

Sempre  achei e acho que tudo tem a sua hora. Já vi muitas pessoas, inclusive amigos meus musicos, detonarem o Manoel Gomes. Mas quantos não queriam fazer a  "Caneta Azul "??? Eu, pelo menos, claro que queria. 

Nao tenho essa neura de ficar resmungando porque um trabalho ruim faz sucesso e um bom, não.  Se o povão gosta, é porque tem algo de interessante.

De parabéns o prefeito Edvan Brandão, o deputado estadual Roberto Costa e o deputado federal João Marcelo por tão acertada escolha. O homem é o sucesso

Voltando ao poeta, cantor e compositor cearense Raimundo Fagner, a musica do presente nao tem futuro , realmente, a musica do presente tem presente e o ingênuo Manoel Gomes com a sua perdida Caneta Azul, está escrevendo mais uma página na nossa falida Musica Popular Brasileira. 

A PESQUISA ECONOMETRICA PARA OS OPOSICIONISTAS

A pesquisa Econométrica, divulgada neste fim de semana, confirma algo que tem sido latente, a população de capital maranhense tende a modificar o comando da Prefeitura de São Luís.

Ao longo de muitos anos, o Palácio La Ravardière tem sido comandado por políticos e/ou partidos que estão no campo do governador Flávio Dino. No entanto, a tendência é que essa realidade seja modificada nas próximas eleições.

O oposicionista e deputado federal Eduardo Braide (Podemos), independente do instituto que tem feito as pesquisas, segue sendo o líder e com possibilidades de vitória até no 1º Turno.

Para piorar, o segundo colocado na pesquisa divulgada no fim de semana foi a ex-governadora Roseana Sarney. Ou seja, os dois primeiros colocados são nomes que fazem oposição ao grupo político de Flávio Dino.

Com a saída de Roseana, quem aparece em segundo é o deputado estadual Duarte Júnior, que apesar de ser da base governista, não é da predileção de Flávio Dino e sua turma. Ainda nesse cenário, o terceiro colocado é Wellington do Curso. Ou seja, dos três primeiros, dois são oposicionistas e isso sem falar que se Roseana, não sendo candidata, resolver apoiar o seu sobrinho e deputado estadual Adriano Sarney, a tendência é de crescimento na sua candidatura.

O resumo da nova pesquisa é que cada vez mais, vai ficando demonstrado que a população de São Luís não quer que a Prefeitura de São Luís fique com alguém ligado politicamente ao grupo de Flávio Dino.

DIAGNOSE - DICA DE SAÚDE - COMO EVITAR A RESSACA DO RÉVEILLON

 Dicas Importantes e básicas7

O Réveillon, por ser um feriado prolongado,  é uma das épocas do ano em que há um consumo exagerado de bebidas alcoólicas. E a certeza é uma só, você vai tomar umas a mais na noite de amanhã e os sintomas da ressaca irão aparecer pela manhã.

Para isso vou explicar o que é a ressaca e se é possível ou não atenuar esses sintomas.

O que é ressaca?

A ressaca é um tipo de intoxicação.

Quando a quantidade de álcool ingerida é grande, o organismo se sente agredido e responde.

Alguns dos sintomas comuns são:

• Dor de cabeça,
• mal estar,
• sensibilidade a luz,
• diarreia,
• perda de apetite,
• tremor,
• náusea,
• fadiga,
• aumento dos batimentos cardíacos e da pressão arterial,
• desidratação,
• problemas de concentração,
• ansiedade e fraqueza.

A sabedoria popular sempre irá ensinar alguma estratégia para tentar atenuar os sintomas da ressaca, mas será que algum deles irá funcionar?

Conheça os principais MITOS…

• Chá de Boldo

O chá não age sobre o álcool, e ainda poderá aumentar a irritação estomacal causada pela bebida alcoólica.

O consumo contínuo de álcool só acumula prejuízos ao organismo. Temporariamente pode até aliviar os sintomas da ressaca, mas depois com certeza ela virá com maior intensidade.

O estomago reage às altas dosagens causando dores, vômitos e enjôos. No intestino a absorção de água e sódio diminuem, o que também contribui para a desidratação. Ainda nesse órgão, o consumo crônico de bebidas alcoólicas pode intervir no trabalho das enzimas responsáveis por digerir carboidratos, proteínas e gorduras. O resultado é uma menor absorção de nutrientes essenciais ao corpo.

• Fazer exercícios e sauna

Muita gente comenta que a melhor forma de eliminar o álcool é suando! Seja fazendo exercícios ou uma boa sessão de sauna. Cuidado! Essa prática só vai levar seu corpo a um estágio ainda maior de desidratação. O correto é fazer uma pausa e, em vez de suar, repor a água perdida.

• Consumir alimentos ricos em gordura

Após a bebedeira alimentos gordurosos só provocarão uma dificuldade ainda maior de digestão, consuma alimentos leves e de fácil digestão.

Remédios Substancias como ácido cítrico e ácido acetilsalicílico podem irritar ainda mais o estômago após uma noite de bebedeira.

• Café

A cafeína pode potencializar os sintomas da ressaca, pois causa vasoconstrição aumentando a pressão arterial. Também age como diurético podendo acentuar ainda mais os sintomas de desidratação. 

E será que existe alguma forma de atenuar esses sintomas?

Provavelmente dependendo da dose consumida a resposta infelizmente é NÃO!

O álcool é uma substancia tóxica ao organismo e sempre trará consequências. Mas se o consumo não foi tão exagerado assim, existem estratégias a serem consideradas

Antes de encher o copo, encha o prato!

Uma boa refeição antes de começar a farra pode retardar os efeitos da bebida alcoólica. Com o estômago cheio, o álcool permanece lá por mais tempo e é processado mais lentamente.

Os alimentos também causam o chamado efeito ‘tampão’, que protege a mucosa do estômago e em consequência reduz a acidez. Uma ótima dica é acompanhar essa refeição com um bom prato de salada temperado com bastante azeite.

Beba água

Faça uma pausa entre as rodadas para beber água, suco ou até mesmo água de coco. Assim é possível retardar a desidratação.

Após a bebedeira consuma água de coco e bebidas isotônicas.

Acompanhado com a perda de água pelo suor, diurese e até mesmo diarreia e vômitos, há também uma perda importante de sais minerais. Dependendo da quantidade esse estado de desidratação pode ser revertido com o consumo dessas bebidas.

Suco de frutas

Uma das maneiras mais simples de recuperar as reservas de energia exauridas pelo consumo de álcool (sobretudo no glicogênio hepático) é por meio da frutose. Encontrada em frutas, a frutose acelera o processamento do álcool pelo corpo.

Como todos gostam de uma solução prática, deixarei uma sugestão de um suco para ser ingerido logo pela manhã após uma noite de bebedeira, vale lembrar que é apenas uma tentativa de atenuar os sintomas, e que, dependendo da quantidade de álcool ingerida dificilmente é possível sanar esses efeitos:

Receita de suco para ressaca

• 1 copo de água de coco;
• Suco de 2 laranjas;
• 1 fatia de abacaxi;
• 1 colher de sopa de gengibre ralado;
• 6 folhas de hortelã

Bata tudo no liquidificador com gelo e tome.

Ao longo do dia procure se reidratar e realizar refeições balanceadas, evite alimentos ricos em gorduras saturadas e uma quantidade excessiva de alimentos fonte de proteínas. Faça isso e um feliz ano novo

Por Dr. Otávio Pinho Filho

RAPIDINHAS DO SÁBADO

Abriremos a nossa coluna de hoje com uma linda mensagem de otimismo. O ano termina e o nosso desejo é que tudo de bom aconteça em 2020.

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E em um grande supermercado de nossa capital, fazendo umas comprinhas, encontrei com o grande amigo, o cantor e compositor Marabaiano. Ele que é um dos nomes mais badalados do Brasil no periodo carnavalesco, ja está preparado para a grande largada no Réveillon. 

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E a familia Marques se reuniu para passar o Natal e realizar a tradicional Ceia. A festa aconteceu na residência do Coronel da Policia Militar Marques Neto e homenagens nao faltaram. Foi grande a emoção.  

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A festa continuou por todo o dia 25 no sitio do casal Sandra Regina e Jorge Passinho. Aí rolou muito churrasco, cerveja e música de qualidade.

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E o Coronel Marques Neto esteve na semana que passou em terras piauienses. Na capital, Teresina, como não podia ser diferente, encontrou com o amigo policial federal Wilson e é claro, rolou a festa. Alem de puro malte, uisque do bom, o nosso Wilson preparou uma tradicional mistura de bebidas que tem o nome de Sembereba. Além de deliciosa, embebeda. Eu conheço. 
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E o cantor, compositor, poeta, escritor, doutor em Fisica, Quimica e Matemática, Jorge Passinho, fecha o ano com um saldo cultural bastante Positivo. Com agenda para shows lotadas por todo o ano, ele agora aproveita para descansar e a beira da piscina, sob um sol caliente, ele degusta sua amada cerveja gelada. 
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E no dia 24, quem fez uma grande festa para comemorar mais um ano da Matriarca, foi a familia Abrantes. Mãe de Albert, Katya e Mary Rose e esposa do extrovertido senhor Nonato, dona Tereza Abrantes recebeu muitas homenagens de amigos e familiares e o agito rolou por todo o dia 25. 

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E a pedagoga, professora, produtora cultural, empresaria e cheffa de cozinha Janete Waleria, comemorou o Natal com os filhos Pedro, Carol e Jhonny, com o sobrinho Ítalo e com a netinha Cecília.  Comida de primeira foi o que nao faltou e Janete e toda a sua turma, sairão de Bacabal na segunda para passar o réveillon em uma praia da Ilha do Amor.  
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E a familia Lago se reuniu na velha casa da matriarca dona Helena para a ceia natalina. Organizada pelas filhas Lea e Lucide, o jantar reuniu, tambem, muitos amigos. ++++++++++

E no clima das festas do fim de ano, amanhã acontecerá a grande confraternização do Bacabal Esporte Clube - BEC Master. Organizado pelo renomado atleta Roberto Baresi, o jogo acontecerá as 10h. no Estadio Correão e de lá os jogadores sairão para a resenha na AABB. Vai ser muito emocionante.  Compareça e prestigie a nossa história. 
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E o local mais chique da cidade, não é nenhuma casa de show, nenhum boteco, nenhum hotel, nenhum restaurante. O lugar mais chique de Bacabal é o Salão do Neto. Sempre lotado de pessoas importantes, Neto oferece aos clientes , além de serviços de primeira, com profissionais treinados, um bom uisque, cerveja gelada, sucos, drinques  e a tradicional cachacinha. Quem sempre aparece para um corte de cabelo é o prefeito Edvan Brandão, que logo cedo, foi recepcionado pelo próprio Neto, pelo ex- vice prefeito Dr. Almir Junior, pelo Locutor das Multidões Marinho Silva e pelo apresentador Jota Erre. Logo mais o prefeito estará entregando presrntes para crianças bacabalenses. 
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E o cantor e compositor Marcus Maranhao, trocou de idade na semana que passou. Muito comemorado pela familia e amigos, a festa começou com um grande show na Praça Santa Terezinha  dentro do projeto Luzes de Natal. 
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 E dentro do Projeto Luzes de Natal, que contempla artistas locais, no flagrante fotografico o tecnico e projetista da Secretaria de Cultura ladeando os cantores Davy Faray e Assis Viola.
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 E quem está só no "love legal" é o cantor, compositor e tecladista Gil estrela que está de namorada nova, a linda Socorro, que ele chama carinhosamente de Help.. Com a agenda cheia, ele toca o Réveillon na cidade de Chapadinha na casa de Wilson Baiano. Hoje, com inicio ao meio dia, Gil estrela faz a festa em um sitio no Mangue Seco para os jogadores de basquete + 50, os amigos de Marco Pimentel.  Vai ter carnaval.
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E no clima do Natal, a Mamãe Noel Delcilas deu o tom da festa. A moça se vestiu a carater e abriu o saco de presentes para fazer a felicidade de toda a familia. 
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E a mana Sandra Lopes arrasou com sua roupa colorida para dar mais beleza ao Natal. Ela que reside na cidade de Pedreiras, comemorou a data em familia. 
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E a linda senhora Tenilde Teixeira,  com o seu sorriso largo, usou as redes sociais para se mostrar cheia de charme ao lado de sua iluminada Árvore de Natal. 
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 Outra que sempre usa as redes sociais para mostrar eventos e amigos, a nossa Karlene Benta, tambem posou cheia de graça para mostrar a sua bela Arvore de Natal. 
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E quem trocou de idade na semana passada foi o nosso grande advogado Dr. Bento Vieira Sobrinho, o popular Dr. Bentinho. A festa rolou entre amigos na cidade de Governador Nunes Freire onde é procurador e vai se estender até o réveillon na velha casa da Rua Ruy Barbosa. Ao Dr. Bentinho, muitos anos de vida. 
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E o grande pecuarista, medico oftalmologista e advogado Dr. Luiz Eufrasio que se encontra curtindo merecido recesso, está na sua Fazendinha curtindo seus bufalos deitado na sua confortavel rede. Muito peixe na brasa. 
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A a querida Onédia Marinho reuniu toda a familia para a entrega de presentes na noite de Natal. Filhos, sobrinhos, netos e afilhados foram contemplados. A noite foi muito alegre e literalmente feliz.
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 E parte da familia Trabulsi se juntou para fazer a festa do Natal. Tudo começou na maciota e foi só Papai Noel passar para os meninos evocarem Momo e dar inicio ao grande carnaval. Alberto Trabulsi, dono do bloco mais tradicional e alegre de Bacabal, o Madeirada, comandou a farra com muita bebida, comida, musica e Maizena. 
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E a familia Aires homenageou a saudosa cantora Jacimarry. A irmã, tambem cantora, Jussara Brasil, dividiu a emoção com sua filha, a atleta Bianca Rayol e com a sobrinha, filha de Jacimarry, a linda Luciana. Emoções a flor da pele.
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E quem também usou as redes sociais para prestar uma homenagem a sua saudosa mãe, dona Deusenir, foi a filhona, a poetisa, cantora, compositora, pedagoga, cheffa de cozinha e blogueira Tânia Tomaz. Ela tirou do fundo do baú um antigo vestido da matriarca e desfilou pelas ruas de Bacabal. 
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A família Corrêa se reuniu na casa da matriarca, a senhora Maria José para a ceia do Natal. Muita comida e bebida rolou na festa que continuou por todo o dia 25. E hoje ainda é sabado e a festa continua. 
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A a familia "Jornal Pequeno" confraternizou com muita animação. O lider Gutemberg cantoh, tocou, dançou e fez uma farta distribuição de presentes. 
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E é de Zé Lopes e Walasse Godinho o samba que o Bloco Tradicional Os Feras irá defender na avenida no Carnaval 2020. Com o tema  "No jogo de cartas marcadas Os Feras é o Baralho de Zé  Igarapé " o bloco pretende abocanhar mais um titulo. Veja o video.

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E o autonomo Francisco Carlos Coimbra, curtiu a Ceia de Natal ao lado do paizão, o politico e empresário Rubemar Coimbra. Além das fortes emoções, a comemoração aconteceu com muita alegria.
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E o nosso radiologista Saulo Trovão, se vestiu de Papai Noel para homenagear seu velho pai, o senhor Neudson Trovão.. Embora marcado pra ir pra panela, o galo foi poupado por gostar de cerveja. Virou membro da familia e companheiro fiel das farras do Saulo.

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E o médico e empresário Dr. Otavio Pinho Filho passará o Réveillon com toda sua familia, em seu chalé na turistica cidade de Barreirinhas.  Dr. Otávio que também é cantor e compositor, teve recentemente uma letra sua falando sobre os cem anos de Bacabal, musicada pelo violonista Manu Lopes, que fará um show na virada do ano em Barreirinhas.
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 E ainda em Barreirinhas, quem está por lá curtindo merecidas férias é o Capitão da Polícia Militar do Maranhão e estudante de Direito, Meneses. Ao lado da sua companheira Keylla, é só amor, mar, sol e claro, muita cerveja gelada. 
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E o o nosso locutor e apresentador Jota Erre entrou em recesso. Ele ja está no Bar do Luizão e promete passar o réveillon tomando todas com os amigos. Jota Erre fez uma grande encomenda de caranguejo e peixe para todo esse fim de semana. O jornalista e blogueiro Abel Carvalho é quem vai tomar conta da cozinha e da churrasqueira. 
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E quem usou as redes sociais para pedir justiça pela morte do seu filho Henrique Mattins Durans Neto, foi o casal Marcos Durans e Clarice Magalhães e também o filho Icaro. Por irresponsabilidade de um motorista bêbado, que dirigia em alta velocidade, capotou o carro que caiu sobre seu filho Henrique que veio a óbito no local. O nosso Blog está ao lado da familia enlutada que pede justiça.  Vela o video

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E no dia de ontem participei muito triste em Sao Luis, do velório e do enterro de um grande amigo meu, o advogado, cantor, compositor e escritor Dr. Manoel Serrão Silveira. Serrão, como muitos chamavam, nao era só um amigo. Éramos parceiros, fomos os pioneiros em shows autorais, começamos o movimento musical de vanguard em Bacabal. Serrão deixa um legado de musicas, poesias, contos e crônicas.  Que a terra lhe seja leve. 
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 Não poderia fazer a última coluna do ano, deixando fora frases, charges, piadas e montagens.  Esse que criou essa frase é um admiravel. Gostei muito 
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E com a onda da carne muito cara, até a galinha anda reclamando
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E pra quem gosta de vinho, eis ai, alguns dos melhores e suas especificacoes
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Frases boas para o ultimo sabado do ano.
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A turma da piada tambem se manifestou nas redes sociais 
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E a galera da charge que está sempre atenta aos acontecimentos, cada vez mais surpreendendo. 
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E tome charge com as mazelas da nossa Velha Politica.
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E com essa frase fechamos a gnossa ultima coluna de 2019 
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E que venha 2020, cheio de paz, amor, esperanças renovadas. Procure deixar em 2019 os defeitos, o ódio, o rancor, as desavenças  e tudo mais que não valou a pena, para que nao mude somente o calendario. Boas festas. 
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E ai meu amigo Lambal, o que o senhor vai fazer no ultimo sabado do ano? Pretende passar o réveillon aqui ou na sua casa de praia na Instância do Caúra?