sábado, 12 de janeiro de 2019

RAPIDINHAS DO SÁBADO - A PRIMEIRA DO ANO

E quem passou o Reveillon curtindo as lindas praias do Recife foi o belo casal Otávio Pinho e Cristiane. Eles que recentemente visitaram o México, preferiram desta vez, uma grande atração nordestina.
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E quem esteve reunido para grandes confraternizações foi a galera da imprensa bacabalense e membros do governo Edvan. No flagrante o jornalista e blogueiro Abel Carvalho, o blogueiro Sergio Matias, o editor Cleber Lima, o apresentador Ray Lima, o radiologista Jefferson, o ex vice prefeito Dr. Almie Júnior, dentre outros amigos.
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E quem se prepara para fazer a segurança do pop star Bizoro Pagodinho no carnaval de Bacabal, é o malvado Zé do Braga, o popular Garganta. Ele comprou uma faca peixeira de trinta e três centímetros,  o mesmo numero de facadas que ele vai dar em quem tentar se aproximar do astro pop.
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E quem anda distribuindo simpatia nas redes sociais são as belíssimas Graça Almeida e Luciana Almeida. Mãe e filha já se organizam para a temporada carnavalesca que sempre passam em Bacabal. 
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E falando em Bacabal, a lindíssima atriz e diretora, a premiadíssima loiraça Dida Maranhão, nos surpreende mais uma vez. Em um bate papo com a produção desta coluna, ela contou que está escrevendo um roteiro para seu próximo filme. Agora o conjunto da obra está completo. 
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E falando em conjunto da obra, quem está cada vez mais linda é a naturopata Selma Magalhães. Mãe da gatiísima Carol Brasil, Selma está em nossa capital fazendo projetos e estudando o que vai fazer com as terras que herdou do pai.
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Já a sua filha Carol Brasil conquistou o Brasil com toda sua beleza. Corpo perfeito, silhueta impecável, ela recentemente ganhou o título de musa Rio Grande do Norte. 
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E agora quem já desponta para a vida é a pequenina Manu que em beleza não puxou pra ninguém, apenas herdou da avó e da mãe. Conjunto da obra completo.
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Religiosa, educada, estudiosa, Manu é coroinha e serve a duas das  igrejas mais importantes de Brasilia. 
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E a lindinha Ana Clara, neta mais nova de Selma Magalhães, já mostra que vai acompanhar os dotes de beleza das outras. 
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Quem esteve me visitando durante as festas de passagem de ano foi o casal Avana Farias e Marcelo Chalvinski. Foi uma tarde/noite de muita cerveja, uísque, churrasco, música e bate papo. No flagrante fotográfico a linda menina Avana. 
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No sábado que passou estive no bar do Luizão e por lá muita gente importante da politica e da comunicação. Presenças do jornalista e blogueiro Abel Carvalho, do blogueiro Serginho Mathias, do comunicador Cleber Lima, do vereador Melquiades Neto, do diretor do SAAE Marcelinho Almeida, do ex-vice prefeito e atual secretário de assuntos políticos Dr. Almir Júnior, do senador da República João Alberto, dentre outros.
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Na oportunidade aproveitei para uma conversa franca com o senador João Alberto onde  pude perguntar e ouvir respostas de cunho político e marcamos para fevereiro, as entrevistas com ele, pois coube a mim, a honra de escrever a sua biografia.
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E falando em bar do Luisão, na quarta feira, ao sair do serviço, encontrei por lá os ícones da imprensa bacabalense Jota Erre, Abel Carvalho e Louremar Fernandes. Não dá pra negar que conversamos sobre a atual administração da qual fazemos parte.
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Debaixo de uma forte chuva chegou o vereador Venâncio, o radiologista Jefferson, a advogada e cheffa de gabinete Dra. Cibelle, o apresentador Ray Lima, o ex – vice prefeito Dr. Almir Junior, os técnicos da comunicação Dheley e Josa, dentre outros.
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Com a chuva, acabaram por violar o espaço onde Luisão coloca suas mesas. A Dra. Cibelle e o vereador Venâncio, colocaram seus veiculos na área proibida por ordem de Jota Erre, apresentador e sócio do Bar do Luisão. Aproveitando a irregularidade, o filho de João Goberto Veloso, diretor do restaurante Popular, estacionou o seu carro na contramão.
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E quem se recupera bem de um problema coronário e renal, é a belissima cantora, a super loira Jacimarry. Ela que recentemente passou por um processo de cateterismo, passará neste final de semana por uma pequena cirurgia. Muita saude para essa gata que amamos.
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E quem também convalesce no mesmo hospital se recuperando de um mal estar é o cantador de toadas Zé Alberto, mais conhecido como o Leão Devorador. Maior compositor de toadas de pique do estado, ele já passou pelos maiores batalhões da Ilha, entre eles o Boi da Madre Deus e hoje é o amo principal do Bumba Boi Famosão de Humberto de Campos. Ao mestre muita saúde.
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E quem já está com o repertório na ponta da lingua e dos dedos é o cantor tecladista Gil Estrela. Ele, alem de ter o seu trabalho solo, irá acompanhar o cantor Juarez no show Carnaboi, 
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E quem curte uma fase maravilhosa da vida é a belíssima senhora Tenilde Teixeira. Sempre cercada de pessoas importantes ela aqui aparece ao lado da também belíssima Beatriz.
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Sempre com seu sorriso largo, a Dra. Tenilde passou o reveillon cercada de amigos, filhos, sobrinhos, netos e familiares. Na foto com alinda senhora Marlene.
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Descontraída e muito família, desta feita ela se deixou fotografar ao lado de sua querida, bela e elegante neta, Leticia. Um luxo só.
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E mo domingo que passou foi até ao conjunto residencial Terra do Sol, onde bebi alguns uísques no bar do meu amigo Pascoal. Com o frio e a chuva, aproveitamos para um churrasco e a sua companheira, a senhora Fátima, me acompanhou no scoth. Rolou também uma bodozada.
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E quem está com tudo e não está com prosa é o quase milionário de Pedreiras, o conhecidíssimo Polyarte.  Ele que ainda foi reconhecido como um dos ganhadores da Mega Sena da Virada, descobriu que o bilhete era da semana anterior. Como ja tinha contratado a empresa do Paul Getty para fazer um show com o Tom Cleber para a comemoração, não vai passar por mais esse vexame. O cantor fará o show de graça. 
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E quem desfila toda a sua beleza nas redes sociais é a crioula de responsa Léa Waldilena. Ela está convidando os amigos e as amigas para um domingo alegre em sua residencia com muito camarão. Eu vou lá.
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E falando em beleza e redes sociais quem está em plena forma é a belíssima Rafaela Lemos. No fim de ano ela invadiu as praias e fez inveja até mesmo para Iemanjá, a Rainha do Mar.  A etnia fala mais alto.
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E quem disse que o cara é Bolsonaro? O cara é José Sarney. Contra fatos e contra fotos não tem argumentos. 
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E quem está na noite, nas tardes e nas manhãs com seu maravilhoso show violão e voz e o excelente cantor Marcelo Duarte. Ele que também é integrante do grupo Pau Furado, já prepara um lindo repertório para o carnaval. 
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E dando continuidade as festas de fim de ano, um flagrante fotográfico de Marton Pageú, Monique, Suely, Fernanda no aniversário da gatinha Milena Pageú, filha de Márcia e Majú.
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E ainda no aniversario de Milena, ela com sua irmã Valentina e sua tia Monique.
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E a grande matriarca, a líder e assessora politica Márcia Pageú, com seu sorriso largo já se preparando para a volta as aulas. São três belas e estudiosas crianças. 
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E olha que o fim de ano me revelou boas surpresas. Comprei na mão do meu companheiro de sala, o capoeirista Mestre Pinta, uma cartela de um bingo beneficente à União de Mulheres do Bairro Novo Bacabal.. Como não pude marcar por estar em São Luis a trabalho, ele mesmo marcou e olhe só o que aconteceu!!! Deu no terceiro prêmio, um ferro elétrico e um liquidificador, só que deu dois ganhadores e na divisão sobrou pra mim o liquidificador. Só basta o mestre Pinta me entregar. essa foto peguei na internet. 
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E quem passou a lua de mel no Equador foi o músico e professor Manu Lopes. Como sabe que gosto muito de café, o artista me presenteou com um pacote do melhor café do mundo, El Cafetal, de Zaruma. Não posso reclamar do final do ano. 
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E a galera da charge invade a nossa coluna com mais essa inteligente peça. Eu achei o máximo.
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Tão inteligente também é essa montagem. A galera tem tempo e cabeça pra pensar.
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Essa é a frase que escolhi para fechar a primeira coluna "Rapidinhas do Ano"

HOJE É ANIVERSÁRIO DE JANETE VALÉRIA


Quem está completando mais um inverno, um verão, um outono e uma primavera neste sábado maravilhoso é a empresária, cheffa de cozinha, produtora cultural e pedagoga Janete Valéria. Ela que, especialmente, reeditará á partir das uma da tarde o  Restaurante Colher de Pau para fazer a festa, está convidando todos os amigos para participar.

Vai rolar uma suculenta feijoada, mocotó, sarrabulho, feijoada, peixada e churrasco com direito a caipirinha, uisque, vodka, campari, gim, cinzano, caldezano, mazille, catuaba, jurubeba, vinho, licor, bate-bate, meladinha, engasga gato, cachaça da terra temperada, tiquira, tequilla, e claro... uma "cerveginha jeladinha" só pra "herrar" o caminho de casa de tão bêbado que o povo vai ficar

Haverá também muita música, shows com os melhores artistas locais:

FIQUE DE OLHO NA PROGRAMAÇÃO

Das 13 as 14h – Show com Carol
Das 14 as 15h – Show com Morgana
Das 15 as 16h – Show com Antônio Carlos e Pau Furado
Das 16 as 17h – Show com Paul di Anca
Das 17 as 18h – Show com Victor Paraiba e sua orquestra
Das 18 as 18h – Show com Tânia Tomaz
Das 18 as 19h – Show com Yudson Cássio
Das 19 as 20h – Show com Perboire Ribeiro
Das 20 as 21h – Show com Marcus Maranhão
Das 21 as 22h – Show com o grupo de pagode Sambinha e Cia
Das  22  as 23 - Show com Frahn Almeida
Das 23 até o amanhecer do dia – carnaval com a banda Santa Cecília

Obs. Ainda está faltando a confirmação da Banda Beijo Quente

A Janete Valéria, toda felicidade do mundo


Irmão, irmã, filhos, parentes e amigos, 

sexta-feira, 11 de janeiro de 2019

BACABAL PODERÁ TER FESTIVAL CARNAVALESCO


Resultado de imagem para festival de carnaval de bacabal blog do zé lopes
Com um fechamento de ano digno de uma nota 10, a Secretária Municipal da Cultura Marcela Ferreira e Silva, já entregou o projeto com orçamento do Festival Carnavalesco de Bacabal, aos controladores das contas municipais para apreciação e uma possível aprovação.

Com um gasto cinco vezes menos do que se paga uma banda de forró para tocar no carnaval, o festival visa revelar novos cantores, compositores, músicos, valorizar a nossa tradição cultural e acima de tudo, resgatar esse que já foi um dos principais eventos no calendário anual de Bacabal.

Acontecido na gestão Raimunda Loiola através da secretária de cultura dona Bebê Leite, o festival foi esquecido nas gestões João Alberto/Jurandir Lago, Jocimar, Zé Vieira/Zé Vieira, Lisboa/Lisboa, só voltando a acontecer 24 anos depois na gestão Zé Alberto com o secretário José Clécio.

Começando por dona Iranise Lemos e Zezim Trabulsi, o Festival Carnavalesco de Bacabal já revelou muitos nomes que hoje figuram na música como Zeneide Miranda, Zé Jardim, Laurindo Trindade, R. Cavalcante, Perboire Ribeiro, Carol Tomaz, Assis Viola, Manuel Baião de Dois, Dalva Lopes, Tânia Tomaz, Masa Pagodinho, Sarah Sarute, Zé Lopes, Josa, Tchaka, Raimundo Sérgio, Erinaldo, dentre outros e agora, na medida do possível, vai tentar revelar novos talentos.

Sempre homenageando um grande músico bacabalense, edições passadas já homenagearam ícones como o saxofonista Zé de Brito, o popular Palito, o maestro Almir Garcez Assaí e desta vez, se houver o festival, o homenageado será o grande trombonista Zezico Miranda.

Ainda sem a palavra final do prefeito Edvan Brandão, é grande a expectativa dos compositores que se acercam de motivos atuais para escreverem suas sátiras e seus duplos sentidos.

No projeto que foi enviado, dependendo do tempo, o Festival Carnavalesco poderá acontecer na Associação Atlética Vanguard ou na Praça São José, a praça do Bolo.

A Secretaria só está esperando a “Carta Azul” e o “batimento de martelo” dos controladores, para lançar o festival e abrir as inscrições.

É Bacabal no rumo certo

quinta-feira, 10 de janeiro de 2019

OPINIÃO - CADERNO ESTADO MAIOR - OPOSIÇÃO TOMA FORMA


Mesmo durante o recesso, algumas movimentações e ações vão dando forma ao que deverá ser a nova oposição ao governo Flávio Dino (PCdoB), a partir de 2019, na Assembleia Legislativa.

No desenho atual, destacam-se os deputados Adriano Sarney (PV), César Pires (PV) e Wellington do Curso (PSDB).

Na tarde de ontem mesmo, por exemplo, Adriano já decretou: – A temporada de moleza comunista no Maranhão acabou.

O parlamentar, por sinal, já vem trabalhando, mesmo nas “férias”, pelo êxito de uma Ação Direta de Inconstitucionalidade (ADIn) que questiona o texto aprovado no m do ano passado na Assembleia Legislativa elevando impostos em todo o estado.

Já César Pires revelou, nesta semana, que no início da próxima legislatura, em fevereiro, apresentará nova PEC à Assembleia Legislativa regulamentando a emenda impositiva em âmbito estadual. O tema vem sendo evitado pelo Palácio dos Leões, mas o oposicionista acredita que pode convencer até mesmo colegas governistas a aprovar o texto.

Já Wellington do Curso iniciou o ano focando em ações de defesa de concursados em várias áreas.
Sãos alguns dos temas que devem dominar a pauta oposicionista nos primeiros meses deste ano.

Estado Maior

quarta-feira, 9 de janeiro de 2019

OPINIÃO - CADERNO ESTADO MAIOR - NAS ALTURAS


Um fato chamou especial atenção de fornecedores do Governo do Maranhão na entrevista que concedeu o governador Flávio Dino (PCdoB) à Folha de S. Paulo, publicada na segunda-feira, 7.
Em determinado ponto, o comunista admite “algum atraso de fornecedores, mas nada alarmante”.
Após uma rápida pesquisa no Portal da Transparência do Maranhão, percebe-se que o conceito de “alarmante” do governador maranhense pode não ser o mesmo do homem médio – muito menos dos fornecedores com faturas em atraso.
Segundo dados oficiais, a atual gestão estadual entrou o ano de 2018 com mais de R$ 807 milhões de restos a pagar – ou seja, débitos não quitados do ano anterior -, quase R$ 200 milhões a mais que os R$ 624 milhões de 2017.
São valores que só aumentam ano a ano. Por isso, hoje estão nas alturas.
Em 2015, assim que assumiu o governo, Dino recebeu o Estado com restos a pagar da ordem de R$ 289 milhões. Quatro anos depois, o valor do “calote” em fornecedores praticamente triplicou.
Mas não é “nada alarmante”.
Aguardemos os dados de 2019, que estarão disponíveis para consulta pública em breve.
Estado Maior

DE OLHO NO IPVA 2019

O Governo do Maranhão liberou nesta terça-feira (08) os valores do IPVA 2019. As consultas devem ser feitas no portal da Secretaria de Estado da Fazenda(www.portal.sefaz.ma.gov.br), clicando no menu IPVA, e também no site do Detran (www.detran.ma.gov.br).
Vale destacar que o pagamento do IPVA pode ser feito em cota única ou parcelado em três vezes. A cota única, que precisa ser paga no mês de fevereiro, o desconto será de 10%.
Já os proprietários de veículos que optarem pelo parcelamento do IPVA 2019 realizarão o pagamento da primeira cota de acordo com o final da placa dos veículos. Veja abaixo a tabela e siga o cronograma.

domingo, 6 de janeiro de 2019

DIAGNOSE - DICA DE SAÚDE - PILATES


Pilates solo para escoliose pode ajudar no tratamento desse desvio postural!

A coluna vertebral é formada pela sobreposição de ossos, chamados de  vértebras.

Tratando -se de uma estrutura bem flexível que oferece mobilidade ao tronco, permitindo as mais diversas posições.

Quando o assunto é coluna vertebral é fundamental uma maior atenção , por mais  simples, dores que são, muitas vezes, ignoradas por quem sente podem indicar complicações graves.

Uma boa parte  da população sente ou já sentiu dores nas costas que também podem vir  acompanhadas por outros sintomas, como:

Irradiação das dores para outros membros (pernas e braços).

O  cansaço;

Sensação de formigamento ou dormência;

Espasmos musculares;

Fraquezas que podem gerar restrições motoras.

Entre os mais importantes fatores de risco, estão inclusas as posturas inadequadas e prolongadas em ambientes de trabalho, durante a realização de serviços domésticos, nas escolas , ao dirigir ou em qualquer posição sentada ou de pé.

A má postura é um forte agravante para dores de coluna, influenciando  na sobrecarga dos músculos que são  responsáveis por  estabilizar a  coluna que, por sua vez, ficam  fracos e têm sua função de suporte afetada.

O sedentarismo também atua como forte agravante, ressaltando ai  necessidade de uma prática regular de atividades físicas.

BENEFÍCIOS DO PILATES NA ESCOLIOSE

A prática regular do Pilates contribui para melhora da postura do aluno entre   outros benefícios, estimula a coordenação motora, melhora o padrão respiratório, aumenta o tônus muscular, a força ,resistência física .

O método não só previne doenças musculoesqueléticas, como também é capaz de melhorar alterações significativas da coluna vertebral, protegendo as articulações e toda a coluna .

Os exercícios  são estruturados com cautela,  a fim de coordenarem os movimentos do corpo com a respiração.

Assim tonificando  todos os grupos musculares, podendo ser um aliado no controle  às dores da coluna,  por visar  a qualidade dos movimentos e não a quantidade.

Por Dr. Otávio Pinho Filho