segunda-feira, 24 de junho de 2019

HOJE É DIA DE SÃO JOÃO


 
Dia de São João é comemorado no dia24 de Junho. São João é conhecido como o "Santo festeiro”, e nesse dia são realizadas muitas festas, conhecidas popularmente como Festas Juninas, comemorações marcadas por danças e pratos típicos. 

Alguns símbolos bastante conhecidos nas celebrações são a fogueira, o mastro, os fogos, a capelinha, a palha, o manjericão e outros. 
Existem duas possíveis explicações para a origem do termo Festa Junina: pelo fato das comemorações ocorreram durante o mês de junho e, segundo a outra teoria, seria uma homenagem direta a São João. No princípio, em alguns países da Europa, a festividade era chamada de Festa Joanina
A Festa Junina de São João
O São João é uma das principais figuras das festas juninas. O Dia de São João também possui várias comidas e doces típicos, como:
  • rapaduras,
  • amendoim,
  • bolo de milho,
  • curau,
  • canjica,
  • bolo de aipim,
  • paçoca,
  • etc.
Essas iguarias estão quase sempre presentes nas festas. Cidades do interior do Brasil, em especial, fazem festas mais típicas e possuem costumes bastante difundidos entre todos os habitantes, diferentemente do que acontece na maioria das cidades grandes.
Receita de comida típica para a Festa Junina
Arroz Doce (40 min / 6 porções)
  • 1 xícara de arroz arbóreo 
  • 1 colher de sopa de manteiga sem sal
  • 1 litro de leite integrala
  • 4 canelas em casca
  • 1 cravo
  • Casca de Laranja
  • 1/2 de Leite Condensado
  • Pé de Moleque
  • Paçoquinha
Modo de Preparo: 
1.   Aqueça o leite e aromatize com as canelas, o cravo e casca de laranja a gosto.
2.   Quando o leite esquentar, reduza o fogo para não deixar ferver e em outra panela, derreta a manteiga e coloque o arroz.
3.   Mexa sem parar um ou 2 minutos em fogo baixo,quando o grão começar a cozinhar ficará transparente, hora de começar a adicionar o leite quente bem devagar.
4.   Esperando o liquido reduzir para acrescentar a próxima concha até o arroz ficar al dente.
5.   Tire os aromatizantes da panela com o leite e acrescente o leite condensado, misture bem.
Bolo de Fubá (1 hora / 12 porções)
  • 4 ovos
  • 2 xícaras de chá de açúcar
  • 2 xícaras de chá de trigo
  • 1 xícara de chá de fubá
  • 3 colheres de sopa de margarina
  • 1 xícara de chá de leite
  • 4 colheres de chá de fermento
Modo de Preparo: 
1.   Bater as claras em neve, acrescentar o açúcar, continuar batendo
2.   Acrescentar as gemas, a margarina, o leite, a farinha de trigo e o fubá aos poucos, continuar batendo
3.   Colocar por último o fermento e misturar com uma espátula
4.   Coloque a massa em uma forma untada, deixe assar em forno médio (pré-aquecido) por aproximadamente 30 minutos. 
Origem do Dia de São João
O Dia de São João é comemorado em 24 de Junho pois é a data tradicionalmente atribuída ao seu nascimento. São João é considerado o santo mais próximo de Cristo, pois além de ser seu parente de sangue, Jesus foi batizado por João nas margens do Jordão.

domingo, 23 de junho de 2019

DIAGNOSE - DICA DE SAÚDE - DENSITOMETRIA ÓSSEA


O que é densitometria óssea?
A densitometria óssea (DEXA) é um exame ou método de diagnóstico rápido, simples e não invasivo, que serve para medir a quantidade de massa mineral óssea existente numa dada região do corpo. 
O grau de diminuição de massa óssea é determinado através dos valores da densidade mineral óssea (DMO) que mede a quantidade de mineral existente numa determinada área de osso.
Porquê medir a densidade óssea?
O corpo humano sofre alterações da massa óssea ao longo da sua vida (ver gráfico). Até aos 18/21 anos atinge-se a quantidade máxima de massa óssea no organismo.
Após os 40 anos, a massa óssea começa a diminuir devido a vários factores como a mesopausa no caso das mulheres, mas também devido a doenças crónicas como anemia e distúrbios hormonais ou até devido a determinada medicação como esteróides e quimioterapia, o que levam ao aumento de risco de fraturas e doenças como a osteoporose (veja imagens superiores).

O que é a osteoporose?
A osteoporose é uma doença caracterizada pela perda de massa óssea normal e deterioração do tecido ósseo com o aumento consequente da fragilidade óssea e suscetibilidade de fratura.
Segundo a Associação Nacional Contra a Osteoporose, esta doença afecta cerca de 800 mil portugueses, na sua maioria mulheres.
Como funciona a densitometria óssea?
O equipamento é constituído por uma fonte de radiação e detectores.
A fonte de radiação emite dois tipos de energia que atravessam a parte do corpo a ser examinada. Uma energia é absorvida pelos tecidos moles (pele, músculo e gordura) e a outra energia é absorvida pelo osso.
Os detetores recebem essa informação e transformam-na numa imagem que posteriormente é analisada, permitindo assim conhecer a quantidade de massa óssea existente numa dada região do corpo.
Existem dois tipos de equipamentos, a saber: centrais e periféricos. Os aparelhos mais utilizados são os equipamentos centrais porque apresentam maior acuidade no diagnóstico e permitem o seguimento do doente após tratamento.
Tipos de exames de densitometria óssea
Para o diagnóstico da osteoporose, normalmente é requisitada a densitometria à coluna lombar e à anca (colo do fémur). Mas é, por vezes, também solicitada ao punho e no corpo inteiro.
Normalmente, realiza-se à anca e ao punho esquerdo porque a maioria da população é destra, mas existem algumas exceções cuja realização é efetuada no lado direito:
·         Ser esquerdinho;
·         Ter prótese ou outro tipo de metal ortopédico no lado esquerdo.

Se o doente for obeso (+120Kgs) ou se tiver banda gástrica, só é possível realizar a densitometria ao punho. Também se aplica no caso do doente ter fixadores metálicos na coluna lombar e próteses em ambas as ancas.
Como é feita a densitometria óssea?
O doente deita-se confortavelmente sobre uma mesa, enquanto o equipamento que faz o exame (densitómetro) percorre a área do corpo a examinar. Existem pequenas diferenças no posicionamento do doente tendo em conta a parte do corpo a ser examinada.
Durante o exame o doente não se pode mexer.
Após a conclusão do exame é utilizado um software que analisa as imagens e forma um gráfico com a densidade óssea naquela região do corpo.
O Médico Radiologista analisa os gráficos, ou seja, faz a interpretação dos valores e realiza o relatório final como os resultados disponibilizados em formato digital e/ou papel (imagens e relatório).
Este, compara um valor da densidade mineral óssea (DMO) de um determinado indivíduo com o valor médio da DMO de uma população de adultos jovens do mesmo sexo (valor que representa a massa óssea máxima, também chamada pico de massa óssea).
A relação entre os dois valores, expressa em número de "desvios-padrão" (DP), é designada índice T (T score).
De acordo com a OMS, diz-se que há osteoporose quando o índice T tiver valores inferiores a -2,5 DP e osteopenia quando o índice T se situar entre -1 e -2,5 DP. Valores superiores a -1 são considerados normais (veja gráfico superior).
Quem deve realizar o exame?
Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), a ICSD – Sociedade Internacional de Densitometria Clinica, a Direcção Geral de Saúde (DGS) e a Sociedade de Reumatologia Portuguesa, as indicações são para que o exame seja realizado a mulheres com idade inferior a 65 anos, a homens com idade inferior a 70 anos e a crianças, se tiverem um ou mais fatores de risco abaixo indicados:
·         Fratura vertebral prévia;
·         Índice de massa corporal baixa;
·         Uso de corticoides orais ou sistémicos;
·         História de quedas frequentes;
·         História de fraturas da anca na família;
·         Consumo excessivo de álcool;
·         Tabagismo;
·         Osteoporose secundária.

As recomendações das normas também advogam o rastreio em mulheres com idade superior a 65 anos e a homens com idade superior a 70 anos.
A consulta clínica com o seu Médico Assistente é essencial para determinar a necessidade ou não de rastreio.
O exame não é recomendado a mulheres grávidas, não só por causa do risco de radiação para o feto, embora seja mínimo, mas também pela possível mudança dos valores de referência devido ao facto do feto estar na área abrangida pelo exame.
Parte superior do formul

 

Parte inferior do formulá
Perigos da radiação
Apesar do equipamento utilizar radiação ionizante, o nível de radiação emitido durante o exame é muito baixo. Em termos comparativos, a dose de radiação absorvida pelo corpo humano na densitometria é 0,001mSv, enquanto que na radiografia do tórax é 0,1mSv. A radiação é menor do que a sujeita numa viagem de avião.
Segundo a comissão europeia (directiva 97/23/Euratom), não é necessário nenhuma proteção adicional para o doente.
Quanto tempo demora o exame?
O exame demora entre 15 a 20 minutos (duração média), dependendo do número de partes do corpo a estudar. Não é injetado nenhum contraste nem são realizados procedimentos invasivos.
Preparação do exame
Deve trazer roupas leves e confortáveis, evitando acessórios de metal como botões ou fechos. Caso traga, vai ser pedido para remover toda a roupa e objetos metálicos como cintos e piercings, sendo convidado, de seguida, a vestir uma bata.
Caso tenha realizado exames com a ingestão de contrastes ou injetados na veia, como por exemplo, um TAC Abdominal, uma Urografia, um Trânsito esofágico ou intestinal, um clister opaco, uma Cintigrafia ou um PET nos últimos 7 dias, não será possível realizar este exame.
Se estiver grávida ou suspeite de gravidez deve informar o Médico Radiologista ou Técnico de Radiologia.
Antes do exame a sua altura e peso serão pedidos (se possível medidos) no serviço de radiologia onde vai realizar o exame.
É necessário jejum?
Não. Pode alimentar-se normalmente antes do exame, evitando apenas a ingestão de suplementos de cálcio nas últimas 24 horas anteriores ao exame.
Pode tomar a sua medicação habitual.
É importante levar a lista de medicamentos que toma habitualmente, de modo a ser verificada pelo Médico Radiologista ou Técnico de Radiologia.
Limitações/alternativas à densitometria

A osteodensitometria é considerada o melhor método de diagnóstico para a osteoporose.
O exame não é realizado a doentes com material metálico ortopédico na coluna lombar, ancas ou punhos.
Existem outros métodos de diagnóstico como é o caso da Ultrassonometria óssea, da Tomografia Computorizada Quantitativa e da Ressonância Magnética Quantitativa, mas até este momento não há suporte científico suficiente para que possam constituir uma alternativa à densitometria.

Porf Dr. Otávio Pinho Filho

sábado, 22 de junho de 2019

É JOJE - BACABAL REPRESENTADO NO SÃO JOÃO DE SÃO LUIS


O cantor e compositor bacabalense Zé Lopes, subirá logo mais as nove da noite no palco do grande Arraial do João Paulo, onde fará um show representando a sua cidade natal.

Dividido em duas partes, o artista abre o show fazendo um pout-porri com quadrilhas do Mestre Lua, o Rei do Baião Luís Gonzaga, para logo em seguida  cantar perolas de sua autoria como “Se você quer saber o que é bom, passe o mês de junho em São Luis”, “Quintal da Ilha”, “Flor” , “Crioula” uma parceria com o violonista Luis Junior e também “Musa das delicias” esta em parceria com o pedreirense Paul Getty.

A segunda parte do show, Zé Lopes interpretará as canções que fizeram do conterrâneo Papete, o maior representante da cultura popular maranhense no Brasil e no mundo. “Cantar o amigo Papete, representar minha cidade Bacabal no maior São João do Brasil, é uma grande , honra e é por isso que bato no peito e digo que tenho orgulho de ser bacabalense” reitera o compositor Zé Lopes.

Interpretadas originalmente por Papete, toadas de sucesso como “Menina Bonita” de Zé Lopes, Alex Brasil e Gilvan Mocidade, “Boi da Lua” de César Teixeira e “Boi de Lágrimas” de Raimundo Makarra, fazem parte do repertório do show de Zé Lopes.

Com uma banda formada por Manu Lopes, que faz violão de seis e sete cordas e também assina a produção, Berg nos teclados, Ricardo Foca no Baixo e Richard nas bateria,  o show é bastante animado e é esperado por um grande número de pessoas.

 

quinta-feira, 20 de junho de 2019

MISSA CONVITE



PREFEITURA DE SÃO LUÍS, A CORRIDA DO OURO

ANDRÉ FUFUCA CONFIRMA QUE PP TERÁ CANDIDATURA PRÓPRIA EM SÃO LUÍS

O PP, nos últimos dias, foi apontado como o eventual destino de dois pré-candidatos a Prefeitura de São Luís, os deputados estaduais Duarte Júnior (PCdoB) e Wellignton do Curso (PSDB).

O curioso é que tanto Duarte quanto Wellington, que aparecem muito bem nas pesquisas eleitorais, inclusive dividindo a segunda colocação, não possuem a garantia de legenda nos seus partidos e por esse motivo podem buscar outras alternativas para garantir a disputa em 2020.

No PCdoB, Duarte tem a companhia de outros dois pré-candidatos – deputado federal Rubens Júnior, apontado como o nome preferido do governador Flávio Dino, e o vice-prefeito de São Luís, Júlio Pinheiro. Já no PSDB, conforme o Blog destacou mais cedo, o partido deve marchar junto com o PSL e apoiar uma eventual candidatura de Maura Jorge.

O Blog do Jorge Aragão, com exclusividade, conversou com o presidente do PP no Maranhão, o deputado federal André Fufuca, que confirmou que o partido já foi procurado por três pré-candidatos à Prefeitura de São Luís, mas que não poderia declinar nomes, pelo menos no momento.

“O que posso dizer é que tem três pré-candidatos procurando o PP para serem candidatos a prefeito de São Luís. Quantos aos nomes, em respeito aos mesmos, não posso dizer quem são”, assegurou Fufuca, que com isso garantiu que o partido terá candidatura própria na capital maranhense.

É aguardar e conferir, mas as articulações para 2020, mesmo faltando um ano e seis meses para o pleito, segue a todo vapor.

Em entrevista ao programa Sala de Entrevista, na TV Assembleia, comandado pelo jornalista Juraci Filho, o deputado estadual e 1º vice-presidente da Casa, Glalbert Cutrim, revelou que um dos seus sonhos na política é ser prefeito de São Luís.

“A nossa vida política é movida por desafios, eu me sinto muito confortável para ser escalado por esse ‘time’ em qualquer posição. Tinha o sonho de ser deputado estadual, de seguir na vida pública e tenho o sonho de um dia ser prefeito de São Luís, isso não é algo que escondo”, afirmou Glalbert.

No entanto, de maneira bem consciente e coerente, Glalbert deixou claro que esse momento não será agora em 2020. Demonstrando que é um político agregador e de grupo, o pedetista afirmou que o partido tem outros nomes mais bem posicionados, no atual cenário.

“Sabemos que ainda não é o momento, temos consciência que existem colegas que possuem estrutura política melhor dentro de São Luís e compreendemos que o momento é de outras candidaturas dentro do partido. Temos o atual prefeito e se Deus quiser elegeremos novamente o prefeito. Ainda não será dessa vez que serei candidato, mas estou à disposição do PDT e se algum dia chegar esse momento, estarei pronto”, destacou.

Glalbert também fez questão de destacar o crescimento do PDT no Maranhão e atribuiu esse crescimento a postura do presidente da legenda no Estado, o senador Weverton Rocha.

“O nosso partido vem crescendo bastante aqui no Maranhão, liderado pelo nosso senador Weverton, que tem feito um belo trabalho no PDT, com a valorização de todos os seus membros. Temos muita liberdade no partido, também por esse motivo me sinto em casa e muito confortável no PDT. Estamos já trabalhando o partido para 2020, queremos aumentar a nossa representatividade em todo o Maranhão”, finalizou.

Mesmo com a pouca idade e ainda pouca experiência na vida pública, se comparada a outros políticos mais tarimbados, Glalbert Cutrim vai conseguindo galgar espaços importantes na política, tanto que conseguiu se reeleger para a 1ª vice-presidência e é da extrema confiança do presidente da Casa, Othelino Neto.

Graças a essa maneira simples e peculiar de fazer política, com uma postura extremamente serena e agregadora, Glalbert Cutrim já é cotado, desde agora, para também chegar a presidência da Assembleia Legislativa e quem sabe realizar o seu sonho, de ser prefeito de São Luís.

PARA DISPUTAR PREFEITURA DE SÃO LUÍS, WELLINGTON TERÁ QUE DEIXAR PSDB
O deputado estadual Wellington do Curso (PSDB), que vai dividindo a segunda colocação nas pesquisas para a disputa pela Prefeitura de São Luís em 2020 com o também deputado estadual Duarte Júnior (PCdoB), já sabe que se quiser mesmo disputar as eleições do ano que vem terá que mudar de partido.

O PSDB, comandado no Maranhão pelo senador Roberto Rocha, não está muito disposto a conceder legenda a Wellignton para a disputa pela Prefeitura de São Luís e o próprio Wellignton parece já ter consciência da situação e começa a se movimentar para deixar o partido.

Na semana passada, através de um release disparado pela assessoria de Roberto Rocha, foi confirmado que o senador maranhense apoiará a superintendente da FUNASA no Maranhão, Maura Jorge.

“Caberá a Maura Jorge comandar o partido PSL no Maranhão na corrida para conquistar a Prefeitura de São Luís nas eleições de 2020 com o apoio irrestrito do senador Roberto Rocha”, informava o release.

Por conta dessa situação, Wellignton já começou a buscar uma outra alternativa para 2020 e o caminho pode ser um retorno ao PP.

No entanto, o partido, comandado no Maranhão pelo deputado federal André Fufuca, também pode ser o destino de Duarte Júnior, outro pré-candidato bem posicionado na pesquisa e que pode ter dificuldade de disputar as eleições de 2020 pela atual legenda.

quarta-feira, 19 de junho de 2019

AGORA, A FESTA VAI COMEÇAR -

O momento mais esperado pelos amantes da cultura maranhense, os festejos juninos, será oficialmente iniciado nesta quarta-feira (19), com uma vasta programação em diversos arraiais em São Luís.

Serão três arraiais oficiais, Ipem, Maria Aragão e Nauro Machado, e que prometem movimentar aproximadamente 1.300 apresentações durante o São João 2019, que tem muitas novidades para este ano.

Entre as novidades está a ornamentação para o São João, além das bandeirolas que estão enfeitando os arraiais, inclusive já destaco pelo Blog (reveja), teremos a Vila Junina no Arraial do Ipem.

A Vila Junina é uma espécie de vila cenográfica que recria a fachada de oito casas de cultura do Estado, além da Igreja da Sé. São eles: Casa de Cultura Josué Montello, Casa do Divino de Alcântara, Casa do Tambor de Crioula, Biblioteca Benedito Leite, Forte Santo Antônio, Museu do Reggae, Palácio dos Leões e Teatro Arthur Azevedo.

“Nós inovamos com as bandeirinhas do Centro Histórico e aqui no Ipem trazemos mais essa novidade. Divulgando essas casas no Arraial do Ipem, a gente consegue alavancar a visitação nesses locais”, afirmou o secretário de Estado da Cultura, Diego Galdino.

 Atrações – Logo na abertura do São João 2019, uma grande atração para os maranhenses. O cantor pernambucano Alceu Valença se apresenta às 23h, no Arraial da Praça Maria Aragão. Além de Alceu, teremos ainda outras atrações como o Boi Barrica.
No Arraial do Ipem, no bairro Calhau, o destaque é o show do cantor cearense Santanna, o Cantador. Além dele, se apresentam o Boi de Morros, Boi de Axixá e o Cacuriá de Dona Teté.

São João da Thay – Outra grandiosa festa desta quarta-feira é o São João da Thay, que já faz parte do calendário junino do Maranhão.

A festa comandada pela influenciadora digital maranhense Thaynara OG, será realizada no Multicenter Sebrae e promete muitas novidades para este ano. Entre as atrações confirmadas estão Bel Marques, Preta Gil, Gustavo Mioto, Lexa, Rafa e Pipo, Gretchen, Luisa Sonza, Alexandre Nicolas, Criolina, Jão e Lucy Alves.

Enfim, a festa vai realmente começar.

CONFIRMADA VINDA DE JAIR BOLSONARO AO MARANHÃO

O presidente da República, Jair Bolsonaro (PSL), se comprometeu a conhecer pessoalmente as belezas turísticas das cidades maranhenses de Barreirinhas e Santo Amaro após ser convidado pelo deputado federal Aluisio Mendes (Podemos).

Os dois se encontraram na tarde desta terça-feira (18) no Palácio do Planalto, em Brasília. Além de agendar a visita, que deve ocorrer no segundo semestre, Bolsonaro e Aluisio debateram sobre investimentos para o Estado nos setores de infraestrutura e ciência.

Dentre os assuntos que protagonizaram o encontro, estiveram o Acordo de Salvaguardas Tecnológicas (AST) – cujas negociações foram acompanhadas por Aluisio Mendes – e a inclusão das carreiras policiais na Reforma da Previdência. Outros assuntos como a recuperação da malha rodoviária federal no Estado e disponibilidade de recursos para a saúde e educação também foram debatidos.

Para Aluisio Mendes, a reunião foi considerada positiva. “Mais uma vez tivemos as portas abertas para conversar com o presidente Bolsonaro sobre as demandas do Maranhão. Ele se mostrou solícito e não medirá esforços para contemplar nossos pedidos”, afirmou.

Ao fim do encontro, Bolsonaro autorizou o ministro do Turismo, Marcelo Álvaro Antônio, a tratar com Aluisio Mendes sobre novos investimentos no setor no estado. Bolsonaro também foi presenteado pelo deputado Aluisio com uma tiquíra a base de mandioca feita pelos moradores do povoado Guaribas, de Urbano Santos (MA).

A bebida é resultado de um projeto executado com sucesso pela prefeitura local que estimula a produção etílica para benefício econômico da comunidade. Bolsonaro também foi convidado para, em breve, visitar o município de Urbano Santos e o povoado Guaribas.

SE LIGA NA REVISÃO DO BIOTÉCNICO


FEIRA DO LIVRO DOS ESTUDA NTES – ULTIMATO



ZÉ LOPES REPRESENTARÁ BACABAL NESTE SÁBADO NO SAÕ JOAÕ DA ILHA