RAPIDINHAS DA SEGUNDA

Estive em Bacabal na quarta-feira passada  onde fiz um show durante o encerramento da semana de debates sobre conscientização negra, no Campus do IFMA, na avenida João Alberto.  Organizado pelo professor Genilson, foram muitos e importantes debates. Quem também se apresentou e deu um show de dança, reggae, foi a lindíssima Sheylla Raquel.

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Aproveitei a minha estada em Bacabal e fui me regularizar com a Justiça Eleitoral, fazer a tão inovadora biometria. Tudo normal. Xerox de identidade, CPF, comprovante de residência, senha e em menos de uma hora estava eu com meu titilo na mão. Conversando com o rapaz que me atendeu. Chegamos a conclusão que vai ser muito mais fácil acertar na tele sena do que defunto votar. Agora que estou devidamente regularizado, vou estudar qual o melhor partido e me filiar, pois pretendo pré-lançar a minha candidatura a vereador. Tudo pela cultura..

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Como é uma praxe, visitar amigos, fui na barbearia do Neto pra saber das novidades. Encontrei o cabra numa ressaca daquelas Como o ar condicionado do seu salão estava em manutenção, atravessamos a rua e fomos saborear um bom suco com um  salgadinho bem quentinho na famosa Casa do Suco.

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Ainda na Casa do Suco, encontrei com o senhor Zé Maria, grande esportista, fomentador do futebol. Ele foi proprietário do Internacional, time que formou muitos atletas nos anos oitenta. Seu Zé Maria foi árbitro de futebol e hoje é funcionário do múltiplo  empresário Gilberto Lacerda.

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Nessa passagem por Bacabal, tentei trazer meu carro que já está há mais de dois meses com o mecânico William, meu grande amigo. Só que na hora de ir embora, ele pediu que eu desse na partida. Do lado de fora mesmo, estiquei o braço e liguei o carro que estava em marcha e ele não e disse. Conclusão: o pneu passou por cima do seu pé e ele não teve como concluir o serviço e o  carro continua com ele. Vou ver se sai até o Natal. Papai Noel agradece.

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Estiveram na noite de sexta-feira em minha residência, o coronel Marco Pimentel, o advogado Dr. Urubatan, o vendedor de automóvel Newton Piui e o autônomo Saulo. Bebericamos cerveja e uísque, ouvimos muito rock e lá pelas tantas saímos para a noite, e fomos ver o Frahm Almeida no Ilha Point. Virou Farra e acabamos por pegar o sol com a mão.

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Sábado, quem passou toda a tarde na pracinha do meu quintal foi o tenente Menezes e sua namorada Keila. Ele contou que está preparando a festa de confraternização da família com destaque para a chegada da sua irmã que mora no Rio de Janeiro e há tempos que não dá as caras por aqui.  Fizemos  churrasquinho e degustamos umas geladas.

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No domingo fui com meu amigo, o estudante de direito Waltinho Carioca até a pelada dominical da AABAC – Associação dos Amigos de Bacabal.  Depois do Bate-bola rolou a tradicional cervejinha e o assunto foi justamente a forma inovadora do Dr. Eufrásio fazer política. já está certa a presença do pré candidato na confraternização dos bacabalenses que acontecerá em dezembro.  

FLÁVIO DINO X MAURA JORGE

Definitivamente o Governo Flávio Dino deve mudar o slogan adotado de “Governo de Todos Nós”, pois isso está longe de ser uma realidade e no último sábado (28) tivemos mais uma prova disso.

Na cidade de Lago da Pedra, o cerimonial do Governo Flávio Dino evitou que a prefeita da cidade, Maura Jorge, inclusive sogra de um secretário do Governo, o deputado estadual Neto Evangelista, simplesmente foi constrangida e não pode utilizar a palavra no evento comandado pelo governador.

A atitude grosseira, desrespeitosa e antidemocrática do Governo Flávio Dino gerou reação e a prefeita Maura Jorge, que não costuma ‘guardar almoço para janta’, fez outro evento onde explicou e lamentou a situação criada pelo governador. O evento de Maura Jorge acabou abafando a passagem de Dino por Lago da Pedra.

O curioso é que o governador seguiu direto para Lagoa Grande e lá o prefeito da cidade, Jorge de Melo, por rezar na cartilha de Flávio Dino, teve direito a utilizar o microfone e discursar tranquilamente.

Pelo visto, o governador Flávio Dino ainda não desceu do palanque e continua destinando tratamento diferentes para prefeitos e políticos de um modo geral, algo que jurou que não faria.

Sendo assim, o slogan correto do Governo Flávio Dino seria “O Governo dos Aliados”, mas jamais “Governo de Todos Nós”.

RICARDO MURAD LAMENTA DESCORTESIA DE FLÁVIO DINO COM MAURA JORGE

O ex-deputado estadual e ex-secretário de Saúde do Maranhão, Ricardo Murad, comentou o episódio polêmico envolvendo o governador Flávio Dino e a prefeita de Lago da Pedra, Maura Jorge.

A polêmica teria acontecido no sábado (28), quando Dino chegou a Lago da Pedra para informar algumas ações do Governo do Maranhão, mas no palanque a prefeita, que teria sido convidada para o evento, não teve o direito de falar durante a solenidade. Veja abaixo o que disse Ricardo Murad.

O vídeo do triste e desnecessário episódio está postado no Blog do Carlinhos Filho,clique aqui e veja

UMA PIPA PRA RAIMUNDO NONATO FAHD

E vi mais um fragmento da minha infância ir-se embora, como a triste sensação de sentir entre os dedos, a leveza da linha  por ter acabado de ter sido cortada por uma linha inimiga, e lá vai-se a pipa.

A mesma sensação senti no fim de semana que passou. Raimundo Nonato Fahd era justamente essa pipa, que bem aos nossos olhos, ganhou linha e enfeitou o céu e o cerol cortante da vida nos fez vê-la fugir e embalada, empurrada  pelo vento, alcançar a morada de Deus.

Raimundo Nonato, que nós chamávamos carinhosamente de Batatinha, apelido dado a ele por Fernando Costa, por parecer com o personagem do quadrinho, era menino como todos os meninos da nossa época e da nossa rua, a rua Ruy Barbosa, artéria essa que ainda reside seu irmão Elias Filho, o popular Maninho. 

Baixinho, ligeirinho, estava sempre com a turma nas peladas do fim de tarde, seja no meio da rua, no campinho de seu Renato Nunes, no campinho de Edson ou no campo do Rato. 

À noite, também jogávamos bola na rua e brincávamos de garrafão, guerreou, preso e soldado e sob a luz do poste que ficava em frente a casa de dona Zuleide, montávamos um grande aparato para os campeonatos de botão, coisa que acontecia também na sala de Zeziquinho e no quarto de Edson..

Filho dos panificadores Elias Fahd e Terezinha Fahd, Raimundo Nonato era casado com Wilma Cristina e pai de Bruno Henrique, Larissa e Isabelle Bernardo Fahd. Seus pais  chegaram em Bacabal na época da efervescência comercial e montaram a panificadora Santa Terezinha, que se ramificou e até hoje é marca de sucesso liderada pelo filho mais velho, João Batista Fahd, proprietário das  empresas VITAPÃO, O casal Elias e Terezinha criou a menina Cristina.

Toda vez que chegava maio e com ele os ventos fortes, fazíamos  nossas pipas e Elias Filho era o melhor aprendiz de Mundiquinho, nosso professor na arte das pipas. Travesso, Raimundo Nonato como todos os moleques do seu tempo, banhava escondido no rio Mearim, roubava goiabas mangas nos quintais, e até figos e atas no pomar do seu avô Cesário Fahd. Raimundo Nonato também matava aulas, brigava e brincava de viver, era uma criança feliz. São tantas as boas lembranças que daria pra escrever  um livro e em vários capitulos.. 

Logo ele, que na gíria popular, sempre foi um - Sangue Bom -  foi acometido de uma leucemia, que veio bem mais forte, superando a sua grande força de vontade de viver.

Raimundo Nonato vai, mas deixa a sua história escrita no eterno livro dos corações e das mentes dos seus amigos, irmãos e familiares. Ele vai e leva consigo a pipa colorida da sua infância que sob os ventos gerais que sopram no céu, subirá para uma linda tarde de lanciada com as coloridas pipas de Deus.

Zé Lopes, Osvaldino Pinho, Otávio Pinho, Lereno, Rinaldo, Renato Nunes, Ribinha, Edson,  Zé Oridan, Zé Alberto, Zeziquinho, Fernando, Neuzinha, Léa, Maria Zelma, Gilvan, Cleuton,  Dalva Lopes, Carlos, Renato,Waltinho Carioca, Donatinho - Careca,  Elijo, Mário, Cesar, Caberto, Sofia, Zé Raimundo...............

COLUNA DO JANJÃO PAI D ÉGAU

Gente, e bosta continua virando boné em Bacabal. E não é que o senhor Secretário de Saude, Kelcimar Virgínio Silva, pra justificar  o atraso no pagamento à empresa MICROLAB prometeu revelar segredos da vida particular da bioquímica Dra. Francely Carvalho. Que coisa feia, a que ponto chegamos. Ô saudezinha dos meus sonhos!!!. E não fica por aí não. Teve entrevista, carta aberta à Câmara dos Vereadores e nas redes sociais, internautas sensibilizados com a situação criaram até a hashtag #ZéAlbertoPagaaMicrolab. Gente, era só pagar o débito para evitar mais  um escândalo na administração Zé Alberto.

E não foi só em Bacabal que bosta virou boné não. Na cidade vizinha de Alto Alegre foi um terror danado. Gente, por motivo ainda desconhecido, já que cada um tem uma versão, um cigano caiu de bala em seus próprios companheiros de bando e o final foi trágico: cinco ciganos mortos e um gravemente ferido. O que mais impressionou, alem da precisão dos tiros, foi o arsenal que essa gente tem em seu poder.  E não é a primeira vez que isso acontece não. Lembram? É preciso que os órgãos competentes  façam uma revista minuciosa nesses nômades para o bem de todos.

Rapaz, e o Coronel Egídio, heinnnnn!!! O cabra é da peste mesmo. Nunca se viu tanta ação no combate a bandidagem. Não diferente do que fez em Bacabal, o comandante está fazendo em São Luis. Gente, bandido quando ouve falar em Comandante Egídio, se treme todo e fica quietinho em casa. Aquele que tenta cometer crimes em sua área, não tem um final feliz. É cadeia. É muito forte em Bacabal, a sua pré-campanha para vereador ou para vice-prefeito. Qualquer  um, já é uma boa promessa de segurança para o povo. 

Gente, e a galera da da administração passada ainda continua atras das grades e tem mais um monte de gente com as barbas de molho. Tem neguim se cagando todinho. 

E como disse Benedito Savóia em um discurso - Está na hora de mostrarmos que a corda tambem   pode rebentar do lado mais forte  - e fraquinho, fraquinho, mas de mente aberta e coração tranquilo, - hoje,  como a coisa tá braba, vou tomar uma cachacinha com um bom tira gosto de torresmo.

Beijim... Beijim....Tchau, .Tchau

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COLUNA DA DONA JUJU

Vanessa Sá Fadinha -  Gatissima dona Juju. É verdade que o Dr. Eufrásio não faz propaganda de ninguém, por isso, em sua turma do CEUMA, ele é ó único que aparece sem camisa?

Resposta – Que ele não faz propaganda de ninguém, nem mesmo dele, isso é verdade, mas nesse caso, é que o Dr. Eufrásio veste GG e lhe deram uma camisa tamanho P . Nessa segunda foto, observe que nem mesmo a camisa do seu próprio partido, ele vestiu.

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Tisan Dália Feia – Dona juju, digo que a senhora sabe tudo mesmo, é se a senhora adivinhar de quem são  essas sandálias e que moda é essa?

Resposta – Grande Tisan, que moda é essa e de quem são essas sandálias eu juro que não sei, mas essa barriga, tenho toda a certeza, que é da Janete Valéria..

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DIAGNOSE - DICA DE SAÚDE - DIETA PARA REDUZIR O ÁCIDO ÚRICO

Alimentação é a principal armas contra os altos níveis de ácido úrico no sangue, condição que pode levar à gota

Dor articular intensa com calor e vermelhidão, principalmente no dedão do pé, é uma das principais manifestações da gota, doença que provoca inflamação nas articulações pela deposição de cristais de ácido úrico nelas. Mas você sabia que é possível controlar e até prevenir essa doença por meio da alimentação?

Produto final do metabolismo das purinas – elas são o resultado da quebra de aminoácidos presentes nas proteínas do organismo e nos alimentos – o ácido úrico circula no sangue, está presente nas articulações e é eliminado predominantemente pelos rins.

Conheça os sintomas da gota, doença causada pelo excesso de ácido úrico:

Quando há um aumento na ingestão, na produção ou na diminuição da excreção do ácido úrico que circula no sangue, ocorre a hiperuricemia – o nível limite de ácido úrico que dá início à deposição dos cristais nos tecidos é de 6,8 mg/dl.

A principal consequência da hiperuricemia é a gota, mas nem todas as pessoas desenvolvem a doença, apesar de terem o ácido úrico aumentado. Dr. Otávio Pinho Filho explica que algumas condições que favorecem o aparecimento da doença são a idade, a presença de hipertensão arterial, a obesidade, o colesterol aumentado e o consumo de álcool.

“Além das articulações, outro órgão acometido pelo aumento do ácido úrico é o rim, que sofrerá com a formação de cálculos (a famosa pedra no rim) e com uma possível disfunção renal”, complementa Dr. Otávio.

“Trabalhos recentes têm mostrado também que o aumento do ácido úrico no sangue pode aumentar a resistência à insulina, determinando um maior risco de desenvolvimento de diabetes.”

As causas para a hiperuricemia podem ser de origem genética ou vir do consumo aumentado de proteínas na dieta. Alimentos como carne vermelha, peixes e crustáceos em geral, além de cerveja e bebidas ricas em frutose, contribuem para elevar os níveis de ácido úrico. Já o vinho parece ter um menor efeito nesta elevação.

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Como a hiperuricemia, isoladamente, não produz sinais ou sintomas, manter uma dieta balanceada permanentemente é fundamental na prevenção do aparecimento da gota.

“Uma dieta muito rica em proteína, sobretudo as de origem animal, pode levar à hiperuricemia e à gota. Bebidas gaseificadas, inclusive água, e jejuns prolongados (mais que três horas sem se alimentar) também devem ser evitados”, orienta ele.

Em linhas gerais, o que se recomenda é uma alimentação equilibrada, com restrição de bebidas alcoólicas e sem proteínas em excesso. Alguns alimentos são especialmente ricos em purinas, como alguns peixes e frutos do mar, miúdos, algumas aves e determinados tipos de carne, que devem ser evitados por quem apresentar elevação nos níveis de ácido úrico no sangue.

Alimentos com teor de purinas moderado, como leguminosas, carnes, peixes e algumas verduras, só não devem ser ingeridos na fase aguda de crise de gota. Já os com baixo teor de purinas são permitidos. O consumo de mais de dois litros de água por dia é extremamente recomendado, pois contribui para uma maior excreção do ácido úrico.

“Alimentos que parecem estar relacionados a uma redução dos níveis de ácido úrico são café, vitamina C e produtos lácteos com conteúdo baixo em gordura”, acrescenta.

Por dr. Otávio Pinho Filho