Hoje é dia de votação e tem muita gente com
dor de barriga. Para que voce não tenha problemas, vou dar a dica de alguns
chás que resolverão o seu problema.
Um excelente remédio caseiro para controlar a
dor de barriga é o chá de erva doce, mas misturar erva-cidreira e camomila
também é uma boa opção para combater a dor abdominal e o desconforto, trazendo
alívio rapidamente para crianças e adultos.
Durante uma dor de barriga é normal não
querer comer nada, e normalmente uma pausa de uma ou duas refeições ajuda
a acalmar a mucosa do trato gastrointestinal para recuperar e melhorar mais
rápido. Mas especialmente em idosos ou quando o peso já é baixo, além do chá
que pode ser açucarado, fazer uma alimentação sem gordura, à base de vegetais
cozidos ou bem lavados e desinfetados é o mais aconselhado.
Alguns bons chás para combater a dor de
barriga causada por gases ou diarreia, são:
1. Chá de erva-doce com camomila
O chá de erva-doce para dor de barriga possui
propriedades calmantes e digestivas que ajudam a diminuir os problemas
intestinais.
Ingredientes
·
1
colher de chá de camomila
·
1
colher de sopa de erva-doce
·
4
folhas de louro
·
300
ml de água
Modo de preparo
Coloque todos os ingredientes numa panela e
deixe ferver por, aproximadamente, 5 minutos. Coe e beba o equivalente a uma
xícara de café a cada 2 horas, enquanto a dor de barriga se mantiver.
2. Chá de erva-cidreira e camomila
Um bom chá para dor de barriga é o de
erva-cidreira com camomila porque possui propriedades analgésicas,
antiespasmódicas e calmantes que podem aliviar o desconforto
Ingredientes
·
1
colher (de chá) de folhas secas de camomila
·
1
colher (de sopa) de erva-doce
·
1
colher (de chá) de folhas secas de erva-cidreira
·
1
xícara de água fervente
Modo de preparo
Misturar todos os ingredientes e deixar
descansar por cerca de 10 minutos, devidamente tapado. Coar e tomar 2 a 3 vezes
ao dia.
3. Chá de boldo
O boldo serve para tratar a má digestão,
combate a cólica intestinal, desintoxica o fígado e ainda combate os gases
intestinais, promovendo alívio dos sintomas de forma natural.
Ingredientes
·
1
colher de chá de folhas de boldo secas
·
150
ml de água
Modo de preparo
Colocar o boldo picado numa chávena de
água fervente deixar descansar por 10 minutos e tomar morno de 2 a 3 vezes
ao dia, especialmente antes e depois das refeições.
4. Xarope de cenoura com maçã
O xarope de cenoura com maçã é um ótimo
remédio caseiro contra dor de barriga e diarréia. Ele é muito fácil de ser
preparado e eficaz no combate a este mal.
Ingredientes
·
1/2
cenoura ralada
·
1/2
maçã raspada
·
5
colheres de mel
Modo
de preparo
Numa panela leve para ferver em banho-maria
todos os ingredientes por aproximadamente 30 minutos em fogo baixo. A seguir,
deixe esfriar e coloque num frasco de vidro limpo com tampa. Tomar 2
colheres deste xarope por dia enquanto durar a diarreia.
5. Chá preto com limão
O chá preto com limão é indicado contra dor
de barriga porque auxilia na digestão, sendo ótimo para combater o desconforto
abdominal em caso de gases ou diarreia.
Ingredientes
·
1
colher de sopa de chá preto
·
1
xícara de água fervente
·
meio
limão espremido
Modo de preparo
Adicionar o chá preto na água fervente e
depois adicionar o limão espremido. Adoçar à gosto e tomar 2 a 3 vezes ao
dia.
Por Dr. Otávio Pinho Filho
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