CUIDADOS SIMPLES PODEM EVITAR
RINITE ALÉRGICA
Nariz vermelho, coriza e muita coceira são indícios
de uma crise de rinite alérgica - uma inflamação da mucosa nasal. O ar seco
aumenta a quantidade de poluentes em suspensão e resseca a mucosa nasal. A
rinite alérgica compromete a qualidade de vida de muita gente. No Brasil uma em
cada quatro pessoas sofre com a doença.
Dr. Otávio Pinho Filho orientam que alguns cuidados
simples dentro de casa também podem ser eficientes para evitar espirros e
outros sintomas desagradáveis.
Além da hereditariedade, contribuem para as crises
fatores ambientais como exposição à poeira, mofo, fungos e pelos de animais.
Os sinais e sintomas da rinite normalmente são:
>>> Olhos ardentes e lacrimejantes
>>> Coceira no nariz, nos olhos e no céu
da boca
>>> Tosse irritativa
>>> Dor de cabeça frontal
>>> Obstrução e prurido nasal
>>> Espirros sucessivos
Dependendo da intensidade da congestão nasal seu
médico poderá receitar sprays nasais, descongestionantes e antialérgicos.
DICAS
>> Não ter muitos brinquedos em quarto de
criança para evitar acúmulo de poeira, lavar de tempo em tempo roupas que não
são usadas diariamente, colocar no sol e guardar em sacos plásticos.
>> Na hora da limpeza sai a vassoura e entra
um pano úmido. Cartão vermelho também para substâncias muito perfumadas. Sinal
verde para álcool, sabão de coco, detergente neutro e produtos sem cloro.
>> Isso é para a vida toda. É uma reeducação.
No momento em que o paciente se reeduca e aprende que é fácil ele vai ter uma
qualidade de vida muito melhor.
EXISTEM FATORES DE RISCO PARA
DESENVOLVER RINITE ALÉRGICA?
Sim, existem. Os principais incluem:
>Familiares com problemas alérgicos
>Sexo masculino (os homens são mais afetados que
as mulheres)
>Primavera (devido à maior quantidade de pólen
em suspensão no ar)
>Ser o primeiro filho
>Contato com fumaça de cigarro durante o
primeiro ano de vida
>Exposição à poeira com ácaros
SAIBA MAIS
O nariz, como parte das vias respiratórias, é o
primeiro local por onde o ar passa até chegar aos pulmões. Ao entrar em contato
com substâncias ou fatores nocivos ele desencadeia uma resposta com o intuito
de impedir a entrada desses agentes agressores.
A rinite alérgica é uma inflamação das mucosas
nasais e pode ser considerada uma reação exagerada a substâncias ou fatores
geralmente não muito nocivos. No entanto, em pessoas alérgicas o organismo
interpreta tais substâncias ou fatores como agressores. A rinite alérgica é uma
doença imunológica, com grande participação genética, não contagiosa e bastante
comum: cerca de uma em cada sete pessoas sofre com esse mal, em diversos graus.
A rinite alérgica não tem cura, mas com o
tratamento adequado pode ser controlada. Às vezes são necessárias várias
tentativas até encontrar a medicação ideal.
Se não for bem cuidada, ela pode causar outros
problemas, como otites (inflamação dos ouvidos), sinusites (inflamação dos
seios da face) e roncos (devido ao nariz obstruído), por isso é recomendado
sempre tentar evitar uma crise alérgica do que começar um tratamento quando ela
já começou a ocorrer.
Por Dr. Otávio Pinho Filho
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